Если вы любите читать жизненные уроки от тех, кто прожил полвека или целый век, тогда следующие 50 жизненных уроков от простой 50-летней женщины вам точно понравятся.
1. Старость – относительное понятие. Вам решать, насколько старыми вы себя чувствуете.
2. Говорите "нет". Не тратьте время на то, чтобы думать и извиняться за вещи, которые вы не хотите делать.
3. Ваше время имеет большую значимость. Тратьте его где вам хочется и с кем хочется.
4. Купите крем для кожи вокруг глаз за 60$, если хотите. Вы этого заслуживаете. Даже если морщины после этого не пропадут, вы все равно получите удовольствие.
5. Выделяйте время на себя каждый день. Даже если это всего 10 минут.
6. Помните, где лежат ваши ценные бумаги. Свидетельство о рождении, договоры и т.д. Нужно помнить, где они лежат, а также иметь быстрый доступ к ним.
7. Загранник должен быть действительным. Как и виза. На случай, если вы вдруг захотите куда-то поехать.
8. Записывайте любимые рецепты. Пусть это будет бумажный носитель.
9. И самые запоминающиеся моменты тоже записывайте. Перечитывать эти воспоминания одно удовольствие.
10. Тренируйтесь. Да, вы можете. Найдите то, что вам нравится, и делайте это. Йога, ходьба, бег – неважно, что это, просто занимайтесь этим постоянно.
11. Принимайте витамины. Каждый день.
12. Улыбайтесь. Это заразительно и помогает избежать определенных морщин.
13. Попросите родственников поделиться историями о ваших предках. Запишите их. История – это круто, особенно, если она связана с вашей жизнью.
14. Токсичные люди всегда будут рядом. Уйдите сами. Не обязательно быть жестоким. Сила в том, чтобы выбирать, кем себя окружить.
15. Друзья меняются. На каждом этапе жизни. Это нормально.
16. Смейтесь. Во весь голос, когда вам захочется.
17. Получите массаж. Не ждите. Закажите себе целый час и потратьтесь на это.
18. Не надо складывать белье. Серьезно. Оно распрямится на кровати, поэтому просто засуньте его в наволочку после стирки.
19. Люди вас разочаруют. Это будет больно, вы будете плакать. В таких моментах всегда есть урок. Жизнь несправедлива и в ней нет смысла, но мы приспосабливаемся, адаптируемся и двигаемся дальше. Боль утихнет.
20. Мы совершаем ошибки. Простите себя.
21. Ходите в кино и в кафе в одиночку. Это так либерально. И вы в состоянии это сделать.
22. Просите прощения. Признавать ошибки унизительно, но это делает вас благодарным.
23. Будьте благодарными.
24. Доверяйте своей интуиции. Ей виднее. Этот голос звучит не просто так.
25. Не все вас будут любить. Это не ваша проблема. Двигайтесь дальше. Это их потеря.
26. Немного бардака не помешает вашему жилью. Позвольте себе это.
27. Пусть люди, которые для вас важны, знают, что вы их цените.
28. Принимайте звонки. Не отклоняйте их. Услышьте голос на том конце трубки.
29. Танцуйте так, как будто никто не видит и как можно чаще.
30. Останавливайтесь на желтом свете светофора. Это безопаснее. Лишние пару секунд не играют роли, в отличие от вашей жизни.
31. Любите свою работу. Никогда не поздно начать что-то новое. Позвольте вашей страсти вести вас.
32. Посещайте врача. Проводите плановые обследования. Каждый год.
33. Проводите время с друзьями, которые заставляют вас улыбаться.
34. Обнимайтесь. Это заразительно и очень приятно.
35. Распечатайте фотографии в альбом. Если вы полностью в электронном мире, тогда сохраните их в облаке, чтобы не потерять.
36. Создавайте свои списки. Пользуйтесь ними. Не паникуйте, если что-то не выполнили. Гордитесь тем, что успели вычеркнуть.
37. Умеренность важна. Вино, солнце, кофе, кока-кола – это все хорошо, если в меру.
38. Читайте. Уходите в книжный мир так часто, как можете.
39. Кино и теле марафоны – хорошая идея! Попкорн и пижама – его обязательные пункты.
40. Придерживайте двери. Так вы увидите улыбки на лицах людей, которые выходят или заходят. И да, это тоже заразительно.
41. Отправляйте открытки. Ничего не может быть лучше, чем от руки подписанная открытка в почтовом ящике.
42. Вычеркивайте пункты в списке желаний. Если у вас его нет, сделайте один.
43. Если у вас нет домашнего животного, заведите его. Ничто не сравнится с безусловной любовью к питомцу.
44. Покупайте цветы, зажигайте свечи, пользуйтесь китайским фарфором. Почему нет? Чего вы ждете?
45. Не бойтесь задавать вопросы у доктора, на тренировке, в классе. Ваши вопросы важны и возникают не только у вас.
46. Вы будете недооценивать людей. Это нормально.
47. Ваша мама была во многом права. Если она еще с вами, скажите ей об этом.
48. Ваши дети поймут, что во многом вы были правы. Они вам скажут об этом, особенно если они будут знать, что своей маме вы сказали то же самое.
49. Каждый день – это подарок. Он в солнце, в дожде, в бабочках и еще во многих вещах. Помните об этом.
50. Вы достойны этого. Неважно, что происходит, ничего не воспринимайте как должное.