Добрый день!
Хочу сегодня поделиться с вами различными способами против выпадания волос.
Каждая из нас часто сталкивается с такой проблемой, как клочек волос в сливном проеме , выпавшие волосы на одежде, на постельном белье, волосы выпадают во время расчесывания, иногда мы задаемся вопросом "откуда их столько?" ведь кажется, что волос на голове на много меньше, чем выпадает каждый день.
Принято предполагать, что облысением страдают только мужчины, отчасти это правда, ведь мужчины имеют генетическую предрасположенность к истощению шевелюры. Но , все чаще с этой проблемой сталкиваются и женщины. И тут есть не малый ряд причин появления такого симптома у женщин.
Причины выпадения волос :
1. Нехватка белка- часто мы не задумываемся о том, что мы едим, а принятие витаминов и вообщем пустой тратой денег.Нас самом деле ,Белок - это важная часть питания человека! он содержится в : мясе, рыбе, яйцах, молоке,бобовых, зерновых, орехах. Белок служит необходимым фундаментом в построении всех клеток в организме. А его нехватка часто приводит к слабости, головным болям,к высыпанием на кожи, набором веса,отекам, выпаданию волос,нарушениям работы сердца и дыхательной системы.
2.Избыток потребления витамина А- случай, когда везде нужно знать норму и не переусердствовать! Переизбыток может привести к: кожным высыпаниям и зуду,тошноте и рвоте,к боли в суставах и лихорадке, к выпадению волос, может повышаться возбудимость.
3.Травмы и физические перенапряжения-перенагрузка может привести к физическому истощению, могут появиться проблемы с кожеи и будет высоко проявляться выпадение волос. Сильные травмы тоже способствуют к потере волос.
4.Беременность, роды- выпадение волос в такие периоды естественный и к сожалению неудивительный процесс, связанный с физическими изменениями в организме женщин.
5.Нарушение сна- очень важно соблюдать режим отдыха вообще для всего организма. Иначе, это может привести к стрессам и нервозам, которые так же способствуют выпадению волос.
6.Слабый имунетет-недостаток полезных веществ, сонливость, боли в суставах и мышцах, проблема с пищеварением.Все это несет за собой потерю волос.
Хотя, иногда выпадение волос может простимулировать обычная межсезонная простуда.
Если вы замечаете, что ваши волосы выпадают с фолликулами (белый кончик). Многие люди пугаются этого, и думают , что волос выпал вместе с корнем и на его месте больше не будет волос.Но мало кто знает, что это не корень, это его приближенная часть. Это значит, что фолликул перестал функционировать и замер. На самом деле в этом нет ничего страшного, так как продолжительность жизни волоса составляет 5-6 лет, при этом в месяц растет на 1-2 см, после этого, они могут выпадать, но тут же заменяются новыми. Если же такое выпадение массовое, то вам необходимо обратиться к специалисту. Бывает , что волосы просо ломаются, причинами могут стать неправильное применение косметических средств, слишком частая сушка, постоянное применение утюжка, завивка, неграмотное окрашивание.
Есть хорошие способы , которые достаточно эффективно борятся с этой проблемой. С несколькими рецептами я с вами поделюсь. Но вы должны определить степень выпадения , если она приближается к облысению, или вместе с выпадением волос у вас появился зуд, неприятные ощущения на коже головы, то скорее всего, вам нужно обратиться к врачу трихологу.
Маски против выпадения волос:
1)Маска из разного рода масел, которые отдельно не используются и принимаются в маленьких количествах. Это укрепляющая маска, способствующая активному кровообращению головы, питанию луковиц, замедляется, а потом и вовсе прекращается выпадение волос.
Кокосовое или конопляное масло 5 ст.ложек-оно будет основным.Добавляем 3 капли масла кариандра,3 капли масла розового дерева и 3 капли масла из ромашки. Медленно втереть полученный состав в корни, а потом распределить состав по всей длине. Делать не больше 1 раза в неделю. Держать 15-20 минут.
2)Лукавая маска. Лук способствует быстрому восстановлению утерянных волос, избавлению от перхоти.
Мед, майонез, сок лука, оливковое масло. Все взять в равных пропорциях. Смешать. Втереть в кожу головы. Проходить с такой маской нужно не менее часа. Делать 2 раза в неделю.
3)Горчичная маска. Способствует обильному росту волос.
Сухая горчица 2 ст. л. Репейное масло 2 ст. л.Сахар 1 ст. л. Желток одного яйца. Все смешать, потихоньку втереть в кожу головы. Первый раз не более , чем на 15 минут, с каждым разом время можно увеличивать на 5 минут.
4)Что бы сделать волосы крепче и пробудить спящие фолликулы, эта маска подойдет как нельзя кстати.
Лимонный сок 1 ч. л. Глина голубая 1 чайная ложка, мед 1 ч. л. Сливочное масло 1 ч. л. Сухая горчица 1 ч. л. Желток 1 ч. л. Развести глину водой, до кашеобразного состояния, масло растопить в микроволновке. Все ингредиенты размешать и втереть в волосы. Надеть шапочку для душа или пакет, закутать голову полотенцем и оставить на 40 минут. Делать эту маску 1-2 раза в неделю.
5)Самая простая, но очень эффективная маска . Волосы приобретают блеск, становятся сильными и густыми. Масло репейное 1 ст. л. подогреть на водяной бане.Смешать его с 1 желтком, добавить 1 ст. ложку меда. смешать. Нанести на волосы на 40-60 минут.
6)Еще одна маска для блеска и укрепления волос. Желатин 2 чайные ложки и 2 сырых желтка. Смешать желатин с желтками , оставить на 10 минут, желатин должен разбухнуть. Вотрите эту смесь в корни волос. Наденьте сверху шапочку для купания или пакет, закутайте голову полотенцем. Смойте маску через 10 минут.
7) Что бы волосы стали мягкими и послушными, крепкими и здоровыми. Вам нужна будет маска из : Алоэ 3 ст. ложки, сырой желток 1 Шт. Мед натуральный 1 чайная ложка. смешать, нанести на пряди. поместить голову в тепло, смыть через 20-25 минут.
Как только вы стали замечать большую потерю волос и появление залысин, стоит обратиться к специалисту, для того, что бы уточнить данный диагноз, найти средства для лечения ваших проблем с выпадением волос.