Найти тему

Диетический лимонный чизкейк

Оглавление

Вы очень хотите чего-нибудь вкусного и сладкого, но следите за фигурой перед летом? Этот рецепт точно для вас! В одном кусочке этого чизкейка всего 98 ккал, при этом он даже вкуснее обычных тортов!

-2

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья - 100 г
  • Яйца - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. ложки
  • Творог обезжиренный - 500 г
  • Йогурт без добавок - 350 г
  • Цедра с одного лимона
  • Сок одного лимона
  • Стевия
  • Желатин - 20 г

Рецепт:

Готовим основу для чизкейка: овсяные хлопья заливаем горячей водой на 10 минут.

Когда хлопья набухнут, добавляем к ним яйцо и пол чайной ложки разрыхлителя. Перемешиваем и выкладываем в форму (лучше использовать форму со съемными бортиками). Отправляем в духовку на 15 минут при 200 градусах.

В отдельной миске смешиваем творог, йогурт без добавок, цедру и сок лимона, добавляем стевию по вкусу. Перемешиваем миксером до получения однородной консистенции.

-3

Желатин готовим по рецепту на упаковке. Потом добавляем его в творожную массу. И еще раз все тщательно перемешиваем.

Теперь заливаем творожной массой нашу основу и отправляем в холодильник минимум на 6 часов (лучше на всю ночь).

-4

С утра достаем из холодильника и наш чизкейк готов! Приятного аппетита!

-5

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить все самые лучше рецепты!

Еда
6,93 млн интересуются