☀︎ КРАСИВЫЕ НОГИ: Рыба, минеральная вода с серой, крупы, водоросли, репа. ☀︎ КРАСИВАЯ ПОПКА (убираем целлюлит): Исключаем соль, едим продукты, содержащие витамин C + ананас. ☀︎ ГРУДЬ (увеличиваем объём и сохраняем упругость): Бобовые, соя, зерновые, оливки, авокадо. ☀︎ СИЯЮЩАЯ И УПРУГАЯ КОЖА Миндаль, злаки, бобовые, апельсины, киви, помидоры, зелёные яблоки, груши, арахис и конечно же вода :) ☀︎ БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ Зелёные овощи, морепродукты, бобовые и цельное зерно, жирная морская рыба и мясо птицы, молочные продукты. ☀︎ КРАСИВЫЕ НОГТИ Творог, сыр, молоко, йодо- и фторосодержащие продукты. ☀︎ КРАСИВЫЕ ЗУБЫ Сухофрукты, орехи, бобовые, сыр, морепродукты, петрушка, сельдерей.
☀︎ КРАСИВЫЕ НОГИ:
Рыба, минеральная вода с серой, крупы, водоросли, репа.
☀︎ КРАСИВАЯ ПОПКА (убираем целлюлит):
Исключаем соль, едим продукты, содержащие витамин C + ананас.
☀︎ ГРУДЬ (увеличиваем объём и сохраняем упругость):
Бобовые, соя, зерновые, оливки, авокадо.
☀︎ СИЯЮЩАЯ И УПРУГАЯ КОЖА
Миндаль, злаки, бобовые, апельсины, киви, помидоры, зелёные яблоки, груши, арахис и конечно же вода :)
☀︎ БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ
Зелёные овощи, морепродукты, бобовые и цельное зерно, жирная морская рыба и мясо птицы, молочные продукты.
☀︎ КРАСИВЫЕ НОГТИ
Творог, сыр, молоко, йодо- и фторосодержащие продукты.
☀︎ КРАСИВЫЕ ЗУБЫ
Сухофрукты, орехи, бобовые, сыр, морепродукты, петрушка, сельдерей.