Первые изменения в области шеи начинаются примерно к 25 годам. Чтобы сохранить молодость надолго, следует начать ухаживать за собой в раннем возрасте.
Основной причиной старения шеи является малое количество подкожного жира. Также причиной увядания кожи могут быть депрессия, неправильная осанка, несбалансированное питание, экология, курение.
Чтобы сохранить надолго упругость шеи нужно ухаживать за ней комплексно. Вот простые правила ухода за кожей на шее для сохранения эластичности надолго:
- Спите на ортопедической подушке. Обычные подушки не способствуют сохранению упругости кожи не шее.
- Не закрывайте часто шею платками и шарфами. Закрытая кожа становится сухой из-за того, что быстро теряет влагу.
- Увлажняйте кожу на шее. Во время ухода за кожей лица не забудьте и ухаживать за шеей. Ополаскивайте прохладной водой, протирайте лосьоном и наносите крем.
- Защищайте от УФ-лучей, так как они разрушают коллаген.
- Делайте массаж шеи. Предварительно изучите как правильно делать массаж на шее, чтобы не растянуть нежную кожу на шее.
- Чтобы избежать раннего появления горизонтальных морщин, нужно часто смотреть вверх.
- Занимайтесь фейсфитнесом. Это комплекс упражнений для сохранения упругости кожи на лице и шее.