Причин появления неприятного запаха от ног может быть несколько. В любом случае - это довольно неприятный симптом, который может здорово подпортить жизнь как вам, так и окружающим. Расскажу, как избавиться от запаха ног быстро и эффективно.
Прежде чем перейти к практическим советам, хочу подробнее остановиться на причинах появления неприятного запаха ног. Ведь порой устранение причины помогает полностью избавиться от него, не прибегая к специальным процедурам.
Почему ноги дурно пахнут? Причина может быть в банальной потливости, которую врачи называют гипергидрозом. В этом случае ноги потеют постоянно, но особенно сильно при волнениях, стрессе, физической активности. Иногда причиной неприятного запаха является грибковое поражение ступней – в этом случае без квалифицированной медицинской помощи вам не удастся эффективно побороть запах.
Ну и третья, наиболее распространенная причина появления неприятного запаха – элементарное пренебрежение правил личной гигиены.
Как эффективно устранить неприятный запах?
Расскажу о 6 самых эффективных способах избавления от неприятного запаха ног:
1. Обязательно неуклонное соблюдение правил личной гигиены. Обязательно удаляйте ороговевшую кожу при мытье ног – именно она является «питательной» средой для грибков и патогенной флоры.
2. Тщательно вытирайте ноги после мытья, особенное внимание уделяя межпальцевых промежуткам. Повышенная влажность – идеальное условие для размножения патологических микроорганизмов.
3. Ежедневно стирайте носки. Золотое правило – стирайте их хозяйственным мылом, выворачивая наизнанку. Сушите в таком же положении, желательно под прямыми солнечными лучами.
4. После мытья ног обрабатывайте кожу эфирными маслами (особенно эффективно лавандовое масло). Оно смягчает кожу и замаскирует неприятный запах, обладая дезинфицирующим эффектом.
5. Влажные носки и мокрая обувь – под строгим запретом.
6. Ежедневно делайте массаж ступней, используя эфирные масла.
Если такие нехитрые способы не помогают быстро избавиться от неприятного запаха, посетите врача.
Дорогие читатели! Если статья оказалась полезной, ставьте лайк. И подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.