Степень зависимости от людей и отношений – это уникальная особенность каждого отдельно взятого человека. Кто-то грустит об ушедшей любви всего пару дней, кто-то скучает годами.
Одни заводят новую пассию сразу после того, как бывший возлюбленный соберёт чемоданы с пожитками, у других личная жизнь не клеится и спустя пару-тройку лет. Как приблизиться к той категории людей, которые отпускают легко? Психологами написаны трактаты о правильности поведения в подобных ситуациях. Если изложить их кратко, то руководство к действию уложится в 7 шагов.
1. Если Земля остановит однажды ход, живое на ней вскоре умрёт.
Так же и ваша жизнь должна пребывать в постоянном движении, как шар земной. Двигайтесь дальше. Что бы не произошло: вас ждёт новый рассвет и новый день. В вашей жизни появятся новые лица.
Кто знает, может они будут еще прекраснее тех, которые вы так любили. Не зацикливайтесь.
2. Признайте, что поступили бы также, как возлюбленный, который бросил вас.
Оправдайте его, согласившись, что и сами разорвали бы отношения, не будь они такими прекрасными. Впрочем, посмотрите на союз глазами партнера.
Были же предпосылки к расставанию? Может он разлюбил вас? А вы смогли бы мучиться всю жизнь рядом с человеком, к которому нет чувств. Понимаете, как правильно поступил бывший избранник, избавив вас от присутствия?!
3. В процессе осмысления минувших дней, вспомните отрицательные моменты вашей совместной жизни.
Такой психологический прием поможет вам снять розовые очки и взглянуть на партнера другими глазами. Может и не было у вас никакой идиллии, а была лишь вымышленная реальность. Вами вымышленная, им – разрушенная.
4. Когда закончите с душевными терзаниями, принимайтесь за строительство новой жизни.
Вам придётся перекроить привычный ритм жизни, чтобы не скучать и не поддаваться унынию. Займите свои дни по максимуму, чтобы сладко спать ночью, а не плакать в подушку.
Чем меньше свободного времени, тем меньше ковыряний в глубинах души, и меньше расстройств. Активнее, не сидите! Займитесь собой.
5. Измените внешность, стиль одежды, причёску.
Пусть из зеркала на вас взглянет совсем другой человек. Позвольте себе те эксперименты над внешностью, на которые не решились бы в отношениях.
6. Вы уже начали улыбаться и радоваться жизни?
Самое время задуматься о новых знакомствах. Не бойтесь, вы сейчас настолько эффектны, что окружающие сами будут оказывать вам знаки внимания.
7. Откройте сердце новым отношениям.
Не бойтесь ошибиться, обжечься. Кто не рискует…
Если вам нравятся наши статьи:
- Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!
- Заходите к нам чаще, каждый день есть для вас новые материалы!
