Привет, любитель (ница) сладкого! Если ты тоже в поиске "Чего бы такого вкусного съесть без вреда для фигуры/совести/детских зубок и пр", то ты на верном пути! Вернее, на правильном канале.
Я Наташа, такая же любительница сладкого. Но полезного сладкого! Уже несколько лет я собираю и пробую рецепты десертов со всего света, которые не содержат рафинированный сахар, молоко и даже яйца. А обычную муку я все чаще заменяю на безглютеновую. Хотя признаюсь честно: правила иногда нарушаю. Иначе грустно жить!
А еще в моих рецептах, как правило, не более 10 ингредиентов (ну ладно, бывают и исключения, помните?) и готовятся они обычно не дольше 30 минут. Как раз достаточно, чтобы успеть все приготовить, пока дети спят, или гости едут, или муж ищет парковочное место.
И неважно, какого стиля питания вы придерживаетесь, мои рецепты подойдут всем: и стройнеюще-худеющим, и веганам-сыроедам, и тем, кто не заморачивается над стилем питания, а просто получает удовольствие от жизни и еды!
Если вам интересны мои вкусные полезные рецепты сладостей, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал -и они будут появляться в вашей ленте новостей, а вы чаще будете радовать себя и своих близких сладостями без гадостей!
Если у вас есть вопросы по рецептам, пишите: natakon2018@yandex.ru