присутствуют у каждого традиционно питающегося человека. Причины их появления - прежде всего питание.
Моча человека на 95% состоит из воды, в которую попадают все продукты распада, выводимые из организма, в их число входят соли оксалата. При проведении анализа они никак не должны себя проявлять, так как выводятся из организма вместе с мочой.
В традиционной медицине принято считать нормой наличие оксалатов. Но в идеале это отходы, которых не должно быть.
При переходе на фрукты их количество может резко возрасти, так как цитрус, свёкла и другие плоды чистят организм. Но!!! Важно для начала отрегулировать своё настоящее питание, довести его до чистого уровня, подключить спорт (добавить выход токсинов), а потом переходить на фрукты - иначе если не будет выхода токсинов, то и будут происходить прыжки туда обратно, потеря веса, или наоборот его избыток, потому что токсины будут доставаться из глубин тела фруктами, а вот удаляться через поверхность кожи без спорта они не смогут. Увы но сауна и баня - лишь часть. Ничего не заменит физическую активность, солнце, воздух, водные процедуры
Какао, шоколад, бульоны, молочные продукты, соль - усугубляют процесс
Чтобы очистить свой организм, при переходе на более чистое питание важно пить много жидкости. Можно пить морсы и соки. Благодаря тому, что в них содержатся слабые органические кислоты (молочная, лимонная, яблочная и т.д.), они ускоряют выведение
Не стоит игнорировать ступеньки различных типов питания на переходе к моно фруктам.
Так же как не стоит игнорировать выведение токсинов.
Можно пить
Соки:
Цитрусовые
морковный сок
Облепиховых
Морс из ягод
Вода с лимоном
Очень важно увеличивать промежутки между приемами пищи и наладить режим сна. Растягивать тело, тренироваться
не употреблять обильную пищу;
несколько дней постараться есть один раз в день и употреблять соки
Можно иногда устроить один соковый день
И так двигаться постепенно
Правильно расценивайте движение к чистому питанию, важно спокойствие внешнее и внутреннее
Если происходят прыжки эмоциональные или физические - значит, нет соответствующего выхода токсинов.
Часто в медицине лечат симптомы, а не причину. Стараются закрыть выход, тем самым усиливая проблему и откладывая ее на потом. Хорошо, когда вы едите и есть выход, плохо когда едите, а все остаётся внутри
