(негативщина vs позитивщина)
№ 0
Было 1, и 2, и будет 3.. и много еще будет их. Аффирмаций. И сейчас - № 0. О том, что это такое, и зачем я про них пишу. Слово знакомое? «Аффирмации»?
Если нет, читай тут - https://ru.wikipedia.org/wiki/Аффирмация_(психология)
Что думаешь? Полезная штука?
Меня если честно… бесит.
Но еще больше вызывает скрежет в зубах реплики типа «ну как всегда… не получится...(и какой нибудь гон)» , или «часики тикают» (да, барышни?), или ….
В коучинге такие реплики называются «гремлины». В когнитивной психологии – иррациональные суждения.
А по сути - это все то, что многие из нас… воспринимают как абсолютную истину. Вместо того, чтобы задаться вопросом: «В самом деле? Откуда я это взял/взяла?»
Но кто ж это сделает? Кто заметит эти привычные негативные установки?
А если так, то вот в довесок другие установки. 1, 2, 3…. Позитивные. Аффирмации. Может, клин клином вышибет….
*
Надежда Кононенко