В младенческом возрасте я упала с кровати и попала в большую кастрюлю. Когда родители это обнаружили и достали меня, я была уже изрядно посиневшая. С тех пор у меня сложились особые отношения с воздухом. Я не могу спать в комнате с закрытой форточкой. Даже в самую холодную зиму я ее слегка приоткрываю, заставляя мужа кутаться в три одеяла. Я очень некомфортно себя чувствую, если оказываются с головой под одеялом. Сразу. Дети любят так играть. А у меня желание как можно скорее оттуда вылезти. И еще не люблю, когда меня трогают за нос.
Отдельный разговор — это храп. Я физически страдаю, когда кто-то храпит. Потому что воздух храпящему поступает неравномерно. Конечно, от храпа задохнуться и умереть невозможно. Но за несколько секунд задержки дыхания храпящего умираю я.
Возможно, вы не так остро ощущаете недостаток кислорода при храпе, потому что вы не побывали в детстве в тесной кастрюле. Но если вы постараетесь почувствовать состоянии храпящего в автокресле ребенка, у которого свесилась голова, возможно, вы ощутите, насколько ему некомфортно спать. О каком расслабляющем сне может идти речь, когда в каждом цикле дыхания возникает несколько секундная нехватка кислорода. Когда организм при каждом вдохе должен включать режим «выживание». Не притупится ли потом чувствительность на включение этого режима, если его включать так часто.