В погоне за стройным телом, что только не перепробуешь на себе, дабы достичь скорейшего результата. Несомненно, рецепт имбирного напитка , является одним из самых эффективных в моей копилке. Имбирь и лимон являются одними из лучших натуральных жиросжигателей. Они не только ускоряют метаболизм, но и улучшают пищеварение, сжигают глубокие жировые отложения и повышают иммунитет.
Хочу поделиться самым "горячим" из существующих рецептов. На 2 литра кипятка натереть предварительно очищенный корень имбиря (примерно 2 столовые ложки), 2-3 зубчика чеснока и 1/3 лимона (выдавить сок и положить сам лимон). Все эти ингредиенты поместить в термос и выдержать ночь,затем процедить. Получается довольно специфический острый напиток, который придется по душе не всем. Но чего не сделаешь ради красоты?! Пить его следует в течении дня, лучше всего за 30 минут до еды, поскольку имбирь приглушает аппетит. Можно добавить немного меда, но не в кипяток, а в теплый напиток, иначе мед потеряет все свои полезные свойства. Имбирь также можно добавлять в зеленый чай или еду, в таком виде он также будет способствовать похудению.
Но у напитка есть и противопоказания, его нельзя употреблять людям с гипертонией, онкологией, циррозом печени, геппатитом, желчекаменной болезнью, заболеваниями ЖКТ, язвами, колитами, людям склонным к кровотечениям, с заболеваниями кожи, беременным и кормящим,а также если есть индивидуальная непереносимость какого-либо из ингредиентов.