Наши бабушки и мамы часто с удовольствием вспоминают, как использовали ходунки и как быстро мы пошли. Казалось бы, действительно, малыш встал, и нужно помочь ему пойти. Так вот на самом деле не нужно. Давайте же разберемся, нужны ли детям прыгунки и ходунки.
Прыгунки
В первую очередь, прыгунки - это не игрушка, а детский тренажёр, который обычно закрепляется в дверном проёме. Он позволяет малышу активно двигаться не только в горизонтальной плоскости, но и в пространстве. Обычно прыжки на прыгунках вызывают у малышей восторг, а маме помогают освободить руки на какие-то домашние дела. Помимо этих очевидных плюсов, есть ещё доводы в пользу прыгунков.
Плюсы прыгунков
- Прыгунки помогают малышу понять, что он способен не только ползать, но и ходить, а также управлять своими движениями.
- Во время «занятий» на развивающем тренажере укрепляются мышцы ног и спины.
- Развивается вестибулярный аппарат, улучшается координация движений.
Минусы прыгунков
- Очень страдает позвоночник, так как природой не предусмотрены подобные длительные прыжки.
- Мышцы постоянно находятся в тонусе, не расслабляются в течение длительного времени, а такое положение чревато травмами.
- Нагрузка на сердце при прыжках значительно превышает нагрузку при ползании или ходьбе.
- При длительном пребывании в прыгунках без твердой опоры на ноги, нарушается равновесие, создается большая нагрузка на ножки и таз, что в дальнейшем может привести к искривлению позвоночника и деформации костей ног.
- Прыгунки создают препятствия на пути развития стопы, переход к стоянию на полной ступне стирается, таким образом, затрудняется развитие чувства равновесия.
- Прыгая, ребенок привыкает к тому, что он опирается на обе ступни, что может привести к проблемам в обучении ходьбе.
Известный всем доктор Комаровский также не разделяет восторга родителей от прыгунов:
«Самый главный и убедительный довод заключается вот в чём. Сначала ребёнок должен познать себя и окружающий мир в горизонтальном положении. Природой заложено, что малыши сначала учатся ползать, а потом уже стоять и ходить. И это неспроста. Всё в малыше «запланировано» природой. Она бережёт не до конца сформировавшийся детский позвоночник от большой нагрузки, которую оказывают на него прыгунки. Кроме того, во время ползания формируются мышцы и связки спины, которые позже станут залогом здорового прямохождения».
Как видите, минусы от прыгунков могут значительно превысить плюсы.
Если вы всё-таки решили использовать прыгунки, важно помнить, что это именно тренажёр с реальными физическими нагрузками. Поэтому время, которое малыш в них проводит, следует строго дозировать - не больше 15 минут за один раз. В день можно «прыгать» несколько раз. Когда ребенок еще не научился сидеть, его спину фиксируют специальными лямками, которые протягивают подмышками, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. По мере роста крохи эти лямки можно снять. Прежде чем пустить малыша «в свободное прыганье», стоит проверить доступность краев мебели, о которые ребенок может травмироваться.
Когда прыгунки нельзя использовать категорически?
- Кожа малыша воспалена там, где происходит тесный контакт с элементами изделия.
- Малыш не держит голову.
- У ребёнка наблюдаются нарушения в области неврологии и ортопедии.
Ходунки
Ходунки представляют собой «раму на колёсах», внутри которой есть специальное сиденье для ребёнка. Так ребёнок может самостоятельно, без помощи родителей, перемещаться по квартире.
Ходунки для детей обычно приобретают взрослые, для того, чтобы малыш побыстрее встал на ножки. Потому что взрослым кажется, что ребенку так интереснее и полезнее, да и в принципе хочется, чтобы это случилось как можно раньше.
Сейчас существует множество всяких модификаций данного устройства, в принципе, прыгунки - это одна из них.
Плюсы ходунков
- Ходунки дают ребенку возможность исследовать окружающее пространство более или менее самостоятельно, что полезно для эмоционального интеллектуального развития малыша.
- Дети быстрее начинают делать первые шаги.
- У мамы освобождаются руки и время.
Минусы ходунков
- При катании в ходунках задействованы не те мышцы, которые работают при ходьбе, и основная нагрузка приходится на таз и позвоночник.
- Если высота ходунков не отрегулирована, малыш привыкает ставить ногу не на стопу, а на носок, что вредно для формирования навыка правильного хождения.
- У ребёнка, находящегося в ходунках, не правильно распределяется нагрузка на нижние конечности, которые просто ещё не в состоянии справиться с такой нагрузкой, в результате чего может сформироваться О- или Х-образная вторичная деформация нижних конечностей.
- Привыкшие к опоре «ходоки» не умеют падать и хуже координируют движения.
- Двигаясь в ходунках, малыш способен развивать скорость до 10 км в час, но не умеет тормозить. Любая неровность на пути движения ребёнка в ходунках или неожиданное «препятствие», лежащее на полу, которое малыш не в силах обойти, это причина падения и получения серьёзных травм!
Следует отметить, что Министерство здравоохранения Канады даже приняло специальный закон, запрещающий родителям использовать ходунки из-за травм, грозящих жизни малышей. Эта страна оказалась первой, принявшей действенные меры. Позднее и Американская академия педиатрии запретила использовать ходунки.
Правила использования ходунков
Если желание использовать данный девайс осталось, нужно соблюдать некоторые правила:
- не использовать ходунки, если ребёнок не научился даже ползать;
- начинать использовать ходунки с 3-5 минут и постепенно увеличивать время (но не дольше 40 минут);
- находится в ходунках не более 1-2 раз в день.
Опять же приведу ответ доктора Комаровского на вопрос использования ходунков:
«Ходунки в большинстве случаев — это не потребность ребенка, а потребность его родственников. Это замечательный способ нейтрализовать дитя на то время, пока мама занята по хозяйству. Чем позже ребенок начнет ходить, тем позже появится вертикальная нагрузка на позвоночник, тем больше есть шансов, что у ребенка успеют достаточно окрепнуть мышцы и связки, чтобы прямохождение не представляло для него опасности. С моей точки зрения, ребёнок должен начать ходить после того, как натрёт себе мозоли на коленках, вследствие активного ползанья. Тем не менее, ни в чем нельзя перегибать палку, и если ребенок полчаса-час в день проведёт в ходунках, то никакого особого вреда не будет. Главное, чтобы вы все-таки ограничивали его перемещение, чтобы ходунки не позволяли ребенку выйти из дома, свалиться с лестницы и т. д. Но до 9 месяцев использовать ходунки я бы не рекомендовал в принципе».
В заключении хочу сказать, что не стала бы советовать использование данных приспособлений, так как правильно написано выше, природа всё давно за нас придумала, не надо торопить время и в угоду своим желаниям портить ребёнку здоровье. Он сам пойдёт, когда будет готов. Дайте ребёнку развиваться в своём темпе. Через пару лет нам будет очень хотеться, чтобы он или она посидели хоть 5 минут.
Любите и берегите своих малышей!
Этот и другие полезные обзоры читайте в блоге Умной Мамы - http://clevermama.ru/obzory/prygunki-i-hodunki/