Когда погода становится ветреной и холодной, включается в работу грипп. Вот почему я нашла, это удивительное домашнее средство от кашля и простуды.
Недавно я сделала эту смесь свежего лимона, имбиря, и необработанного меда, чтобы подготовиться к сезону. Я храню его в холодильнике и при первых признаках простуды или гриппа, я просто зачерпываю несколько ложек, добавляю в горячую воду и наслаждаюсь этим вкусным и успокаивающим чаем.
Почему мое домашнее средство от кашля и простуды работает:
Этот рецепт содержит лучшие для вас, чтобы бороться с простудой или гриппом, естественно:
Лимон: с высоким содержанием витамина С, который поддерживает иммунитет и нейтрализует свободные радикалы в вашем теле. Это уменьшает воспаление и отек.
Имбирь: помогает избавиться от токсинов в вашем теле, что полезно, когда у вас простуда или грипп. Имбирь также полезен для успокоения расстройство желудка, головокружение, тошнота, рвота и холодный пот.
Мед успокаивает боль в горле, делая его эффективным от кашля. Это улучшает способность организма бороться с инфекциями и снижает риск возникновения лихорадки. Естественную сладость меда также уравновешивает терпкость лимона и специи имбирь. Мед, лимон и имбирь придает чаю успокаивающий аромат.
домашнее средство от кашля и простуды
Вы можете сделать это укрепляющие иммунитет средство, и хранить в холодильнике. Я храню смесь в течение двух месяцев, а затем делать новую порцию.
ингредиенты
2 лимона (тщательно очищенный)
2 кусок свежего имбиря (размером указателя и средним пальцем)
мед
банка
1. Нарезать лимон и имбирь.
2. Поместите лимон и кусочки имбиря в стеклянную банку, чередуя слои каждого.
3. Медленно, полить медом лимон и имбирь. Дать меду, чтобы опускался вниз, а вокруг лимон и кусочки имбиря. Заполнить банку до верха медом и плотно запечатать.
4. Хранить в холодильнике. С течением времени смесь начнет превращаться в рыхлый холодец.
5. Когда возникнет необходимость в успокаивающем домашнем средстве от кашля и простуды, просто 2-3 чайные ложки в кружку с горячей водой—Дайте настояться в течение 3-4 минут.