Секс - неотъемлемая часть жизни людей. О нём думают часто, но почти никогда о его пользе. Пора узнать, какую пользу он приносит Вашему здоровью!
1. Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярная близость (около 3 раз в неделю) снижает риск таких заболеваний в разы.
2. Ваш иммунитет становится крепче. Секс и оргазм, который при этом достигается, приводит к выработке иммуноглобулина, который отвечает за создание антител (борются с вирусами).
3. Сближает Вас с партнёром. После близости в кровь выбрасывается гормон пролактин, который влияет на улучшение обоняния. Благодаря этому человек запоминает запах партнера и к нему возникает большая привязанность.
4. Снижается боль внизу живота у женщин в период предменструального синдрома. Перед наступлением оргазма в кровь выбрасывается гормон окситоцин, который даёт возможность образования гормона эндорфина (гормон радости; обладает болеутоляющим действием).
5. Даёт Вам хорошее настроение, так как после секса изменяется гормональный статус, активизируются центры головного мозга, а также этому способствует психологическое удовлетворение.
6. Приводит в норму Ваш вес. Во время близости учащается пульс, дыхание становится полным, что помогает насыщать организм кислородом, который помогает сжигать жир. В добавок к этому происходит сокращение многочисленных мышц, что приводит к их укреплению. Некоторые специалисты приравнивают один половой акт к 15 минутам бега.
7. Укрепляет мышцы мочевого пузыря, что помогает женщинам, которые с возрастом часто начинают страдать недержанием мочи.
8. Снижается риск появления заболеваний простаты, в том числе рака простаты. К такому выводу пришли после сбора статистических данных. Есть предположение, что вместе с семянной жидкостью выходят и токсичные вещества, которые могут провоцировать заболевания.
9. Секс помогает бороться с бессонницей, которая часто вызвана депрессией и сильными стрессами. Секс поможет снять напряжение и полностью расслабится, благодаря чему, Вы сможете быстро уснуть.
10. Приятный бонус! Люди, которые регулярно занимаются сексом, чаще чистят зубы, чтобы избежать неприятного запаха. Это помогает сохранить здоровье зубов и полости рта.
Вот такую пользу приносит секс в Вашу жизнь!