Уважаемые читатели мы приветствуем Вас на канале "Худеем правильно" и сегодня я расскажу о личном опыте, того как изменилась моя жизнь с потерей лишних килограмм.
Сегодня я пишу о личном опыте, я хотел бы рассказать Вам о том, какие последствия принесет Вам правильное питание и спорт. Я уже писал о том как, я начинал худеть, с чего все начиналось, какие проблемы пришлось преодолевать. Но я практически не писал о том, как изменилась моя жизнь после того как я достиг результата.
У каждого из нас есть своя цель, каждый приходит к проблеме похудения со своими тараканами, проблемами и мечтами. Кто то хочет больше уверенности в себе, кто то хочет больше секса, кто то устал от косых взглядов и тому подобное. Я прошел через все это. Мой вес составлял примерно 120 кг при росте 176 см, т.е лишнего веса у меня по мнению врачей было примерно 44 кг. Что с ним делать я не имел представления.
Однако мой долгий путь к заветной цели окончился и я достиг заветных 96 кг, хотелось спустить до 90, но всему есть предел и мои цели немного изменились.
Возможно эта статья станет для Вас мотивацией. Как же изменилась моя жизнь и с чем мне пришлось столкнуться, когда я похудел.
1. Стало больше женского внимания. Намного больше. Так как я был свободен, я стал более привлекателен, не было живота, не было боков. Да и с мужскими функциями стало все прекрасно. Кстати девушки стали на меня обращать внимание все чаще красивые :) К некоторым я раньше и подходить не думал.
2. Я стал привлекательным не только физически, но и в стиле. Я полностью сменил гардероб. Я стал стройнее и мог позволить себе более стильные вещи.
3. Я стал более уверенным в себе. Особенно когда стал замечать, что ко мне подходят знакомые и спрашивают, что я делал для того чтобы так похудеть.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Спортивное питание ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
4. Любая физическая активность стала переноситься намного легче, чем раньше. Одышка исчезла. Плохое самочувствие прошло, печень и желудок больше не болели. Все пришло в норму. После пары этажей пешком, сердце уже не выпрыгивало из груди.
5. Я полностью сменил окружение. У меня появилось больше успешных знакомым, с которыми меня в первую очередь объединил спорт.
6. Я стал более дисциплинированным, сначала то касалось только питания и спорта, а затем перешло на остальные сферы жизни.
Таким образом я не видел отрицательных моментов. Если Вы хотите изменить свою жизнь, дерзайте и все получиться! Никто не говорит, что будет легко, но никто не говорит, что это невозможно.
Если Вам нравятся наши статьи и Вы хотите двигаться с нами к заветной цели, подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки :) Так же Вы можете изучить другие материалы на нашем канале.
Мифы о накачке пресса
Упражнения для ног
На сколько можно похудеть за неделю
Спортивное печенье для перекуса
Женские страхи перед спортом
Похудеть на 2 кг в неделю - личный опыт
Сушка к лету главный закон
Рецепт обеда в 12:00
Рецепт завтрака в 6:00
Кушаю на ночь и не толстею
Забываем о не рабочих диетах, правильный рецепт
С Уважением, команда "Худеем правильно".