К сожалению, смерть ждёт каждого из нас и, когда приходит этот момент, человек, как правило, сожалеет о том, что произошло или не произошло в его жизни. Статистические данные гласят, что 85% людей на смертном одре СОЖАЛЕЮТ О ТОМ, ЧТО ТАК И НЕ СДЕЛАЛИ! Людям, которые уже одной ногой в могиле нельзя что-либо изменить, но вам еще можно это сделать... Поэтому, чтобы вы извлекли урок, я подготовил статью из 5 сожалений людей перед смертью.
Знаете что такое хоспис? Это место куда отправляют безнадежно больных доживать последние дни. В одном из таких мест работала медсестра Бронни Вэер. Эта чудесная женщина, помимо того, что оказывала умирающим психологическую поддержку, вела дневник. Я назвал его «Дневник сожалений». Но самое интересное в этом дневнике то, что большая часть сожалений сотен незнакомых людей сводилась примерно к одним и тем же вещам, а точнее сожалений. Вот они:
1. Сожаление, что я жил(а) так, как хотели от меня другие.
Знакомо выглядит, не правда ли? Но этому есть вполне логичное объяснение. Мы все привыкли жить в социуме. Благодаря социуму мы дожили до сегодняшних дней. Раньше, если человека изгоняли из племени (социума), он, чаще всего, умирал. Поэтому нам было важно жить как все, это обеспечивало наше выживание и место под крышей. Инакомыслие было не в почете. Да и по правде говоря, не многое изменилось с тех пор. Мы до сих пор готовы закрыть глаза на мечты и желания из-за страха, что о нас подумают другие.
Девушка хочет заниматься художественной гимнастикой, а родители хотят чтобы она получила высшее образование и стабильную работу. Парень любит мотогонки, а мама принуждает идти на архитектурный. Мы то и делаем, что прогибаемся под изменчивый мир и работаем над тем, к чему не лежит душа.
Но мозг устроен так, что он постоянно ищет оправдания нашим неразумным поступкам. Он успокаивает психику, убеждая, будто это все можно сделать потом. Доказано — когда мы думаем о будущих своих достижениях, мозг работает так, как если бы он представлял другого человека. Но тот другой «Вы» никогда не придет и не изменит вашу жизнь к лучшему. Завтра никогда не будет лучше, чем сегодня. С последнем выдохом мы поймем это, но будет поздно...
2. Сожаление, что постоянно работал(а).
Я не призываю все бросить и отправиться в путешествие, закинув на плечо палочку с узелком. Работа важна и деньги, которые она приносит тоже не менее важны. Но мы живем так, что ставим приоритет денег, как самый ценный ресурс, забывая, что самый ценный и невосполняемый ресурс — это время.
Так происходит, потому что мы животные. Нам важен наш статус в обществе и превосходство над другими индивидами, а эти критерии определяются количеством нулей в банковском счете и престижной работой.
Рано или поздно, наступает тот момент, когда у вас достаточно денег, но вам мало, вы ищете другие источники заработка, крутитесь на нескольких работах, покупаете дорогие вещи, которые требуют еще больше средств на обслуживание. Раньше вы могли позволить себе одного ребенка, но завели второго и работать пришлось еще больше, и все свелось к тому, что на их воспитание не хватает времени. А упущенное на воспитание время оборачивается неблагодарными, постоянно клянчущими, разбалованными отпрысками.
Но это не важно. Ведь на вас смотрит окружение и для них вы успешный человек, на дорогой машине, имеющий престижную работу и двух детей одетых по последней моде. Смотрите, какой я крутой Альфа! Но разве это принесет вам счастье, когда эта вся мишура смоется старостью и временем, которое вы упустили?
Поэтому, не надо гнаться за несметными сокровищами, впахивая сутки напролёт. Всех денег всё равно не заработаешь. Найдите баланс!
3. Сожаление, что не уделял(а) друзьям больше времени.
Как я уже говорил, в извечной борьбе за деньги и статус мы вынуждены экономить время. В этой борьбе под удар попадают самые близкие — друзья и родные. Мы уверены, что деньги нужны, чтобы жизнь стала комфортнее и интереснее, но мы не понимаем, что именно друзья и родные делают нашу жизнь таковой. Именно эти люди дарят нам эмоции, а эмоции — единственное, что мы сможем сохранить к старости. Это сожаление наиболее часто отмечается у умирающих в списке Бронни Вэер.
4. Сожаление, что не выражал(а) эмоции.
Наш социум требует от нас актерской игры. Причем в зависимости от того, где мы находимся, мы должны играть разные роли. Почему мы это делаем? Все по той же причине — нам страшно, что о нас подумают. Завоевывая авторитет среди окружения, двигаясь по карьерной лестнице или же просто ради того, чтобы казаться лучше того, кем мы являемся на самом деле, мы вынуждены скрывать то, что действительно лежит на душе. Мы никогда не выскажем начальнику, что думаем о нём и его паршивой конторе из-за страха потерять работу. Но это еще куда бы не шло, самое ужасное, что мы скрываем любовь, чтоб не показаться глупыми.
5. Сожаление, что не позволил(а) себе быть счастливым(ой).
Как вы воспринимаете происходящие вокруг события? С позитивом или негативом? Именно от того, как вы реагируете на ситуацию, зависит то, какой будет ваша жизнь. Если реагировать на ситуацию с легкостью и юмором, то и восприниматься она будет так же. Если с гневом и негативом... ну вы поняли. Вы можете подумать: «Пф! Легко сказать! Как весело реагировать на пожары в торговых центах, войны и катастрофы?» Очень просто — отключите новости и окружите себя правильными людьми. Вы все равно не способны повлиять на наводнение в Мексике или войну в Сирии, так зачем тратить на это нервы? Как сказал Далай-лама:
«Eсли проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно».
Так что, если проблему можно решить, то не беспокойтесь и решайте, если нет — расслабьтесь и отпустите. Ваши действия и слова влияют на то, что будет твориться в голове. Если будете реагировать и действовать позитивно, то ваше восприятие начнёт меняться.
R.I.P. — Послесловие.
Помните! Когда вы услышите, как плотник выпиливает ваш гроб, уже поздно будет что-либо менять. Уже нельзя будет научится танцам, верховой езде, дописать книгу, похудеть, заняться бизнесом или рисованием... Возможно, вам будет все еще хотеться сделать это, но сил в руках и ногах не останется.
Так что живите сейчас, а не потом! Завтра никогда не будет лучше, чем сейчас. Да и не известно, что нас ждет завтра... Как говаривал Воланд — персонаж произведения «Мастер и Маргарита»:
«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!»