ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кокосовое молоко 1/2 стакана
Вода 0,3 стакана
Овсяные хлопья 1 стакан
Бананы 1 шт.
Хурма 1 шт.
Тыква 180 г.
Малина 160 г.
Свекла 1 шт.
Кленовый сироп 2 ст. л.
Семена чиа 2 ст. л.
Миндальное молоко 1 стакан
Манго 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) В блендере соединить кокосовое молоко с водой и бананом.
2) Перемешать массу с овсяными хлопьями.
3) Разложить по банкам, закрыть крышками, оставить на ночь.
4) Сервировать в прозрачной посуде, чередуя слои с соусом.
Поделись с друзьями ссылкой в социальных сетях .
Подпишись на канал и поставь лайк.
Новые рецепты каждый день.
Желаю всем приятного аппетита!!!
