Людей интересует, какие симптомы свидетельствуют об обезвоживании организма. Легче что-то не назвать, чтобы определить то, что связано в организме с недостатком подсоленной воды.
Это: головная боль, головокружение, раздражительность, депрессия, бессонница, повышенная утомляемость, отеки под газами, сердечно-сосудистая, почечная недостаточность,сухая или слишком жирная кожа, заболевания органов зрения, ушей, носоглотки, бронхиальная астма, запоры. колиты, диабет, отеки ног.судороги, артрозы, артриты экзема, псориаз, гипертония и гипотония и т.д.
Возникает вопрос,при каких заболеваний можно и надо принимать такое количество воды? Важно, воду надо пить для того, чтобы не заболеть, а если уж появилось какое-нибудь отклонение в здоровье или заболевание, не зависимо от его характера, то первое,это насытить организм подсоленной водой. Где-то 1/2 ч. ложки соли на 2 с лишним литра воды достаточно для регулировании водно-солевого баланса в организме и обеспечения его нормальной работы.
Подписывайтесь на канал «Правильное питание», ставьте 👍 - будьте в курсе новых рассказов!