12 простых способов стать красивее за 5 минут.

В современном мире счёт идет на секунды. Но всем нам хочется сохранить привлекательность и здоровый внешний вид. В этом круговороте обязанностей, дел и встреч сделать это бывает не просто.Однако...
Представляю вам 12 способов изменить свой внешний вид в лучшую сторону за несколько минут

• Попробуйте ополоснуть волосы смесью яблочного уксуса с водой, настоем крапивы и ромашки. Волосы станут мягкими и засияют.

• Протрите лицо кусочком льда. После умывания аккуратно прикасайтесь к лицу кубиком льда, чтобы сузить поры и придать щекам свежий румянец. Так же этот поможет уменьшить имеющиеся воспаления и покраснения, особенно если вместо воды вы заморозите в формочках ромашковый чай.

• Не выбрасывайте гущу от кофе, из него можно сделать потрясающий скраб. Как для лица(отшелушивающий) так и для тела(антицеллюлитный).В следующих статьях напишу Вам несколько интересных рецептов таких скрабов.

• Съешьте банан, а потом пройдитесь внутренней стороной его кожуры по морщинкам и шероховатостям кожи. Этот фрукт помогает бороться с депрессией и пополняет запасы калия в организме, он так же он может разгладить, отшелушить и увлажнить кожу. Протрите проблемные зоны внутренней стороной кожуры, подождите, пока банановая шкурка потемнеет (две минуты), теперь смойте прохладной водой и протрите лицо кубиком льда

• Побегайте или попрыгайте в интенсивном режиме минуту. Это усилит кровообращение и повысит уровень кислорода в крови, что ускорит обмен веществ и подарит вам красивый румянец и блеск в глазах.

• Нанесите мусс на влажные расчесанные волосы и соберите их в высокий запутанный пучок.а на утро распустите и приведите в порядок, по необходимости(зависит от типа волос)Получите прекрасную волнистую укладку

• Массаж сухой щеткой – эффективный вариант ухода за собой. Приобретите натуральную губку со средней щетиной и делайте ею массаж тела перед душем.Таким образом Вы снимете ороговевшие частицы кожи ,и запустите лимфодренажный механизм, очищающий от токсинов и выводящий излишки жидкости из организма.

• Держите всегда при себе пузырек с мятным или цитрусовым эфирным маслом и вдыхайте его каждый раз, когда чувствуете напряжение, усталость и стресс. Это гораздо полезнее, чем пить кофе. Главное подбирайте качественные эфирные масла.

• Сделайте себе чай . Поэкспериментируйте с травяными смесями и фруктовыми купажами, познакомьтесь с молочным улуном, главное меньше кофеина, он обезвоживает кожу. В идеале пить чай из цветов гибискуса и/или клитории –  они содержат ферменты, очищающие кожу и кровь.

• А вот от сахара в чае лучше отказаться. Излишек сахара разрушает коллаген и эластин , как результат - преждевременные морщины. Побалуй себя сухофруктами или протеиновым батончиком – это лучше не только для кожи, но и для талии.

• Да здравствуют маски для волос разных составов и свойств!Очень я люблю эту тему.Если регулярно ими не пользуетесь, то после одного применения любой маски волосы преобразятся ,засияют, будут легко расчесываться и привлекать внимание + в качестве бонуса приятный аромат.

• Если пользуетесь подводкой или же карандашом, попробуйте использовать вместо черного оттенки коричневого.Чёрный цвет создает очень сильный контраст и привлекает внимание к несовершенствам лица, тогда как коричневый нежно сглаживает все неровности и придаёт лицу более отдохнувший вид.

Уверена,что эти простые советы помогут Вам почувствовать себя уверенней и привлекательней.
Берегите себя!