Найти тему

Низкокалорийная Панна-котта

Вкуснейший и очень легкий десерт. Всего 79ккал в 100 граммах.

Продукты:

Желатин – 1 столовая л.;

Молоко 0,5% - 100 миллилитров;

Творог 0% - 380 грамм;

Вишня мороженная — 100 грамм (любые ягоды, фрукты);

Мед — 1 столовая ложка.

-2

Продукты готовы, приступаем.

Замачиваем желатин в 1 ст-не воды. Вода должна быть горячей.

Замороженные ягоды – размораживаем.

Наш желатин набух и теперь смешиваем его с молоком . Хорошенечко все перемешиваем и доводим до кипения на медленном огне.

Добавляем в молочную жидкость творог и мед. Все хорошо перемешиваем.

Берем форму и на дно выкладываем ягоды. Сверху ягоды заливаем нашей творожено-молочной жидкостью.

Убираем в холодильник на 4-5 ч.

-3

Не забывайте подписываться на канал и ставить лайки.

Еда
6,93 млн интересуются