"Никакой организм не может существовать без кремния"
Вернадский В.И. (1944г.)
Недостаток кремния в организме - это болезнь сосудов, атеросклероз, так ка этот микроэлемент помогает поддерживать эластичность сосудов. Если его становится меньше в организме, то сосуды становятся "жесткими", то есть перестают воспринимать команды от головного мозга - сужаться и расширяться, поэтому на стенках сосудов оседает холестерин.
А все мы знаем, что наше долголетие завесит от эластичности сосудов.
С возрастом содержание этого микроэлимента в организме уменьшается. Ломкость костей в пожилом возрасте объясняется дефицитом не только кальция, но и кремния. Кальций не усваивается, если не хватает кремния.
Самым страшным пожирателем кремния в организме являются глисты и грибки.
Такой удивительный кремний
Он обладает свойством приклеивать на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы и выводить их из организма.
Особенно богаты кремнием волосы, ногти, кожа.
Хрусталик глаза содержит в 25 раз больше кремния, чем глазные мышцы, и гомеопаты считают, что в один из видов катаракты лечится кремнием.
В старые времена его использовали как лекарство против астмы, простудных заболеваний.
Дистрофия, эпилепсия, ревматизм, атеросклероз - вот перечень болезней, с которыми сегодня успешно справляется кремний легко усваивается организмом, даже в пожилом возрасте.
Основные пищевые источники кремния
- сельдерей;
- огурцы;
- помидоры;
- спаржа;
- листья одуванчика;
- полевой хвощ;
- медуница;
- крапива;
- лук порей;
- молоко;
- картофель;
- редис;
- репа;
- клубника
- семена подсолнечника;
- цельные зерна (пшеницы, овса).
Содержание кремния в природе
Кремний содержится в песке, глине, гальке (черного цвета Кремень).
Одним из быстрых способов наполнения кремния является прием каолиновой белой глины (продается в аптеках). Глина способствует лучшему очищению.
Белая глина - естественный поставщик кремния в организм.
Кремний присутствует в почве. Недостаток его или отсутствие делает почву бесплодной, она не способна аккумулировать энергию солнца и давать ее растущим растениям. Поэтому многие дачники добавляют песок при посадке растений (например в помидоры, картофель).
Также полезно ходить босиком по песку, гальке.