Убрать носогубные складки желают немало женщин. Эффективных методов достаточно много. Какие из них наиболее успешные и как можно бороться с данной проблемой в домашних условиях, описаны в этой статье.
С возрастом эластичность кожи значительно снижается. Сначала появляются мелкие мимические, затем ярко выраженные глубокие морщины. Складки, которые соединяют крылья носа и уголки губ, называют носогубными.
Для начала следует разобраться в причинах, по которым возникает данный косметический дефект. Появление глубоких носогубных складок возможно не только у женщин в старшем возрасте, но и у молодых девушек.
Причины появления:
-Стремительное похудение. При быстром снижении веса, жировая прослойка под кожей истончается, поэтому происходит обвисание кожи.
- Неправильный уход за кожей лица. Грубый массаж, использование неподходящих косметических средств.
-Обезвоживание. Употребляя мало жидкости, не увлажняя кожу, подобные морщины могут появиться на лице значительно раньше.
-Воздействие негативных факторов внешней среды. УФ-лучи, перепады температуры, неблагоприятная экология влияют на состояние здоровья кожи.
- Неподходящая поза во время сна. Если женщина привыкла спать на животе (лицом в подушку) возможно усиление рельефа морщин.
-Вредные привычки. Никотин, смолы, угарный газ, алкоголь – ускоряют процесс старения клеток. Кожа становится вялой, сухой, безжизненной.
Иногда причиной появления носогубных складок является наследственность, индивидуальные особенности строения черепа или неправильный прикус.
Гимнастика лица в борьбе с носогубными складками.
Существует ряд упражнений, которые помогают убрать носогубные складки.
Лучший метод – лицевая зарядка:
-Необходимо растянуть губы в широкой улыбке, затем резко вытянуть в трубочку.
-На длительном выдохе следует полностью расслабить губы.
-Необходимо постараться достать верхней губой подбородок.
- Вытянуть губы трубочкой на несколько секунд на вдохе, затем расслабить на выдохе. ----
-Глубоко вдохнуть и надуть щёки, затем следует перемещать воздух из одной щеки в другую через верхние и нижние дёсны.
-Сильно надуть щёки на несколько секунд, затем совершить глубокий выдох.
Подобная гимнастика укрепит мышцы лица, улучшит кровообращение. Для достижения лучшего эффекта перед упражнениями целесообразно наносить на кожу питательные кремы.
Важно помнить! Наносить кремы необходимо только по массажным линиям лица: от центра к вискам.
Массаж от носогубных складок.
Одним из наиболее эффективных способов борьбы с носогубными складками считается массаж. Это лучший метод не только профилактики возникновения подобных морщин, но и их устранения.
Благодаря нехитрым и простым манипуляциям кожа быстро придёт в тонус, подтянется: -
-Следует приложить указательный и безымянный пальцы к крыльям носа, затем совершить движение вниз по носогубным складкам к уголкам губ. Не отрывая пальцы, необходимо переместить их снова к крыльям носа и скользящим движением направить пальцы по скулам к вискам, от центра к краю лица.
-Совершать разглаживающие движения подушечками пальцев по носогубным складкам от центра к скулам, как бы разглаживая морщины. При этом нельзя сильно надавливать, чтобы не травмировать мышцы лица, движения должны быть лёгкими.
-Необходимо открыть рот так, чтобы губы вытянулись в овал, а морщины не были заметны. Подушечками пальцев (указательным и среднем) произвести лёгкие постукивания вдоль линии морщин вверх и вниз.
-Лёгкими движениями пальцев проводить вверх и вниз по носогубным складкам.
Лучше всего сочетать массаж с применением различных масел, питательных кремов или витаминов в жидкой форме (A, E).
МАССАЖ НЕОБХОДИМО ПРОВОДИТЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ, ПО 3-6 ПОДХОДОВ КАЖДЫЙ.
Будьте здоровы и красивы, подписывайтесь на мой канал.