Яйца Бенедикт - великолепный классический завтрак из английской кухни, полюбившийся во всём мире. Он состоит из рекомендованных на завтрак продуктов и на долгое время обеспечит сытость (что не мало важно при диете). Ингредиенты: Для английских маффинов Мука - 450 гр. Соль -1 ч.л. Дрожжи сухие - 1 ч.л. Сливочное масло - 25 гр. Вода - 300 мл. Кукурузная крупа - 300 гр. Для Голландского соуса Белый винный уксус - 1 ч.л. Желток - 1 шт. Сливочное масло (топлёное) - 1 ст.л. Сок лимона - 1/3 ч.л. Соль, перец по вкусу Для яиц Бенедикт Английский маффин - 1 шт. Яйцо - 2 шт. Ветчина (можно Пармскую или бекон) - 100 гр. (2 ломтика) Оливковое масло (для обжарки) - 50 мл. Голландский соус - 1 ст.л. Молодая зелень лука по вкусу Приготовление: Смешайте все ингредиенты для маффинов кроме кукурузной муки и замесите тесто. Оставьте тесто на 30 минут. Разделите тесто на небольшие порции, сформуйте шарики размером с мяч для настольного тенниса и обваляйте их в кукурузной крупе. Выложите эти шарики на пр
Яйца бенедикт - идеальный завтрак, даже когда ты на диете
20 апреля 201820 апр 2018
169
2 мин