Найти в Дзене
Ольга Юрковская

Как успевать больше в единицу времени?

Давайте сначала определимся, что именно мы хотим успевать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Делать все домашние дела, список которых нескончаем?⠀ ✓ Выполнять больше рабочих задач и получать за это больше денег? ⠀⠀⠀ ✓ Осуществлять важные шаги, ведущие к достижению долгосрочных целей? ⠀⠀⠀ ✓ Все и сразу? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как правило, людям нравится последний вариант, про все и сразу ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А теперь представим, что ваша энергия, которой хватит на сегодняшний день — это кувшин с водой. А вот эти все вышеперечисленные дела — это пустые чашки. Сколько чашек получится наполнить до краев из кувшина, если во все наливать воды поровну? Правильно, нисколько. - Что же делать? - Нужно научиться избавляться от ненужных дел и уделять максимум внимания тому, что в перспективе принесет вам серьезные долгосрочные результаты. - Скажу сразу, результаты будут у того, кто привык ставить цели. И планомерно к ним идти. А если хаотично хвататься за разные дела, пытаясь успеть все — толку не будет. То есть, чтобы успевать больше, мы движемся в

Давайте сначала определимся, что именно мы хотим успевать.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Делать все домашние дела, список которых нескончаем?⠀

✓ Выполнять больше рабочих задач и получать за это больше денег? ⠀⠀⠀

✓ Осуществлять важные шаги, ведущие к достижению долгосрочных целей? ⠀⠀⠀

✓ Все и сразу?

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Как правило, людям нравится последний вариант, про все и сразу

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

А теперь представим, что ваша энергия, которой хватит на сегодняшний день — это кувшин с водой. А вот эти все вышеперечисленные дела — это пустые чашки. Сколько чашек получится наполнить до краев из кувшина, если во все наливать воды поровну?

Правильно, нисколько.

- Что же делать?

- Нужно научиться избавляться от ненужных дел и уделять максимум внимания тому, что в перспективе принесет вам серьезные долгосрочные результаты.

- Скажу сразу, результаты будут у того, кто привык ставить цели. И планомерно к ним идти. А если хаотично хвататься за разные дела, пытаясь успеть все — толку не будет.

То есть, чтобы успевать больше, мы движемся в двух основных направлениях — в сторону своих главных целей и в сторону сокращения дурных повседневных дел.

Помимо дурных дел есть еще непродуктивный отдых. Это время, потраченное не на восстановление сил и повышение настроения, а на современную «ментальную жвачку» — соцсети, интернет-серфинг и т.п.

Вы вроде бы не напрягаетесь, но в итоге оказываетесь обесточены настолько, что не можете сосредоточиться даже на рутинных задачах.

Этот вид « отдыха» необходимо минимизировать. Вы удивитесь, сколько свободного времени сразу появится!

А если вы действительно хотите начать успевать в разы больше, — и в делах, и в жизни, — я рекомендую вам пройти курс «Быстрое и эффективное достижение целей».