Для приготовления этого изысканного и очень вкусного блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
1) 4 куриных филе, около 200 г каждое
2) 1 ст.л. жидкого меда
3) 2 средних лимона
4) оливковое масло 1 стю л.
5) соль и молотый черный перец по вашему вкусу
Приступаем к приготовлению блюда:
- Смешайте мёд, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
- Выложите куриное филе в форму для запекания.
- Сверху, на филе, вылейте лимонно-медовую смесь и равномерно распределите по курятине.
- Поставьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
Выньте готовые грудки из духовки, немного остудите их. Нарежьте на небольшие кусочки, украсьте дольками лимона и подавайте на стол.
Приятного вам аппетита!
P.S. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить ни одного вкусного и полезного рецепта.