Найти тему
Women's Health Россия

Еда и диеты: почему не стоит верить в детокс

Невролог, медицинский директор сети клиник «Семейная» помогает разобраться, что не так с детокс-курсами и почему они не приносят реальной пользы.

В последнее время в ленте все чаще стала мелькать реклама различных детокс-коктейлей, детокс-таблеток и детокс-курортов. Мне-то, грешным делом, казалось, что мода на детоксикации прошла лет десять назад, но, видимо, все циклично в мире ЗОЖ. Просматривая очередной пост о пожизненном избавлении от токсинов и шлаков путем передачи большого количества денежных средств в специальное заведение, где вам за ваши же деньги будут делать множество неприятных процедур, например клизм, и очень невкусно кормить целых три недели, я вспомнил эту историю.

Читайте также: Живот и что с ним делать

Дело было в 2003 году, когда я учился на 4-м курсе тогда еще Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова. В то время по телевизору непрерывно шла реклама каких-то детоксов и шлакогонов. Создавалось ощущение, что вся страна зашлакована по самые уши…

Как примерный внук я раз в две недели посещал бабушку. Кроме вкусных обедов я получал мини-лекции по медицине, поскольку моя бабушка 50 лет отработала общим хирургом, оперируя что только возможно и везде где возможно — от маленьких военных гарнизонов на Дальнем Востоке и до центральной больницы города Одессы. Опыт у нее был просто колоссальный, да и рассказывала она очень интересно.

В один из таких визитов мы сидели на кухне и пили чай. Бабушка рассказывала какую-то историю из далекого прошлого, когда я заметил на столе незнакомую, но очень красивую пластиковую банку с цветастой этикеткой. Зная нелюбовь своей бабушки к таблеткам, несмотря на ее весьма преклонный возраст, я решил поинтересоваться содержимым и обнаружил на этикетке фотографию молодой девушки, рядом с которой красовалось яркое название Superdetox  и короткая надпись «Избавит от шлаков в кишечнике навсегда!».

Читайте также: Молоко: полезно или вредно?

Бабушка, заметив мой интерес, тут же поведала мне историю о том, какие эти таблетки прекрасные. Оказалось, что она не только видела их рекламу по телевизору, но и слышала от подруги, что это волшебное средство изменило ее жизнь, что в дальнейшем подтвердил и фармацевт в аптеке! Стоило это чудо-лекарство в районе $100, но бабушке никаких денег было не жалко на избавление от ненавистных шлаков!

Закончив свой рассказ, бабушка на секунду задумалась, потом схватила еще не распечатанную банку с Superdetox и с размаху выбросила ее в мусорное ведро. Сказать, что я удивился, — это не сказать ничего…

После уничтожения шлакогона бабушка села за стол, отхлебнула чай из фарфоровой кружки и спокойно сказала: «Пятьдесят лет я резала кишки вдоль и поперек и ни разу — ни разу — не видела никаких шлаков!»

С тех пор бабушка больше не покупает чудо-лекарства, а я не верю в шлаки и детокс… И вам не советую!

Подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм.