Серая тоскливая погода случается так часто в межсезонье! Весна-2018 богата на пасмурные денёчки. И соответствующее настроение подтягивается в унисон. Но есть способ перенастроить этот процесс внутренних ощущений путем нажатия на так называемую «позитивную кнопку» - зону якорения. В результате этой несложной психотехники НЛП максимально быстро можно изменить характер своих мыслеформ на положительный вектор.
Якорение выполняется самостоятельно по следующему алгоритму в два шага:
1. Вспомните себя в прошлой ситуации, когда вы ощущали яркий позитив, радостный эмоциональный настрой, полную уверенность в себе. Воспоминание об этом знаменательном моменте вашего жизненного опыта является большим ресурсом, применение которого даст эффективные результаты по жизни.
2. Нажмите на последнюю фалангу своего среднего пальца правой руки три раза, при этом не теряйте контакта с яркой визуализацией, воссозданной вашим сознанием ранее. Это и есть то самое якорение. Процесс программирования запущен: вы воссоединяете психическое состояние с физическими ощущениями в своем теле. Место и способ якорения можно выбрать разные, важно, чтобы не было воспроизведения в жизни за счет случайного касания другими людьми.
Теперь во всевозможных ситуациях, когда вы падаете в негатив, погодную хандру, расстроились из-за пустяка – достаточно нажать три раза на собственный пальчик и ваши мысли получат позитивное направление. Хорошего вам настроения на каждый день!