Найти в Дзене
КолбасА Life

СОЧНЫЕ ОВОЩИ НА ГРИЛЕ!

Это летнее, здоровое, вкусное и полезное блюдо! Овощи идеально сочетаются с курицей и другими гарнирами. Сочные, вкусные овощи, приготовленные на гриле, непременно оценят ваши родные и близкие!

Итак, вам потребуется:

1. 2 цуккини или кабачка
2. 2 крупных болгарских перца (любых, можно взять красный и зеленый)
3. 1/2 лимона
4. 1 луковица красного репчатого лука
5. соль, перец по вкусу
6. оливковое масло 4 ст.ложки
7. 2 помидора

Способ приготовления:

  • лук мелко нарежьте
  • кабачки (или цуккини) нарежьте кольцами
  • болгарский перец нарежьте крупными дольками
  • помидоры нарежьте некрупными кусками
  • возьмите большую миску и смешайте все нарезанные овощи
  • добавьте соль, перец, оливковое масло
  • выжмите половинку лимона
  • тщательно перемешайте овощи
  • возьмите лист фольги, положите на него овощи и тщательно запечатайте края фольги другим листом, чтобы получился "пакет"
  • вам покажется это морокой, но на самом деле запечатать 2 листа фольги совсем несложно, зато весь сок и аром овощей останутся внутри и попадут сразу к вам в тарелку!
  • положите фольгу с овощами на решетку и жарьте 20-30 минут (смотря какой жар у ваших углей)
  • каждые 10 минут переворачивайте фольгу
  • рекомендуем подавать к блюду вкуснейший чесночный соус, рецепт которого вы сможете найти на нашем канале!
  • ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
-2

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :)