Причины, симптомы и осложнения
В то время как все злятся, некоторые люди лучше контролируют свой гнев, чем другие.
Но когда кто-то страдает от андрофобии или страха гнева, он действительно боятся разозлиться, потому что гнев часто выходит из-под контроля, что это пугает.
обзор
Термин андрофобия относится конкретно к страху рассердиться, а не к страху перед другими, кто злится на вас. Как и все фобии , андрофобия широко варьируется как по своим симптомам, так и по степени тяжести от одного человека к другому.
Однако не все, кто боится потерять самообладание, страдают от андрофобии. Те, у кого есть фобия, пойдут в крайности, чтобы не рассердиться. Во многих случаях это приводит к андрофобии, чтобы избежать социальных ситуаций и стать затворниками.
причины
Хотя андрофобия не всегда имеет очевидную причину, в большинстве случаев она связана с травматическим прошлым событием. Люди, чьи родители часто злятся, и те, кто страдает отжестокого обращения с детьми, могут подвергаться повышенному риску развития этого страха. Те, кто был наказан за выражение гнева, также могут более склонны к развитию андрофобии.
симптомы
В целом люди с андрофобией склонны избегать конфликтов . Многие становятся пассивными и спокойными, позволяя другим взять на себя инициативу. Те, у кого более серьезный страх, могут намеренно изолировать себя, избегая социальных ситуаций, которые они воспринимают как имеющие шанс на конфликт.
Когда возникает конфликт, люди с андрофобией склонны искать пути эвакуации.
Выйти из дома, выходить из деловых встреч и покинуть друзей в ресторане или баре являются общими реакциями. Если побег невозможно, те, у кого этот страх, часто уходят в себя, отрезая общение, пока кризис не закончится.
осложнения
Гнев - это неизбежная человеческая эмоция.
Хотя многие из нас выражают гнев по нездоровым путям, выбирая не выразить все это так же опасно. Люди с андрофобией склонны накапливать свои чувства, притворяясь, что их не существует. Тем не менее, бутилированные чувства, как правило, со временем меняются. Общими результатами являются повышенные чувства страха и беспокойства , безнадежности, депрессии и вины. Подавление этих чувств может затем привести к неуверенности в себе и даже к отвращению к себе. В конце концов, те, кто подавляют свои чувства, подвергаются повышенному риску «привязки», разгружая свои сдерживаемые эмоции на себе или других деструктивными способами.
лечение
Андрофобия в значительной степени основывается на ошибочных мыслях и убеждениях о гневе. Лечение обычно фокусируется на том, чтобы воздействовать на исходные конфликты, вызвавшие страх, и исследовать гнев как более нейтральное чувство. Психообразование часто является важной частью лечения, так как клиенты изучают новые способы выражения гнева здоровым и целебным способом.
Борьба с фобией никогда не бывает легкой, и противостояние глубоким чувствам может занять некоторое время. Однако с тяжелой работой и квалифицированным терапевтом можно покорить ангорфобию.
Благодарю за внимание.