Без восстановления не будет ни прогресса в результатах, ни даже просто хорошего самочувствия. Как восстанавливаться правильно?
Как правильно восстанавливаться после тренировок
18 апреля 201818 апр 2018
1095
~1 мин
Без восстановления не будет ни прогресса в результатах, ни даже просто хорошего самочувствия. Как восстанавливаться правильно?
