Найти тему
FOODMAN.CLUB

Куриное филе в кукурузных отрубях

Оглавление

Ингредиенты

  • Куриное филе - 3 шт
  • Яйца - 2 шт
  • Мука - 2 ст.л
  • Кукурузные отруби
  • Соль и перец - по вкусу

Рецепт с видео

  • Филе режем поперёк на кусочки около 2-х см.
  • Солим и перчим.
  • Яйца смешиваем с мукой, солью и перцем.
  • Взбиваем венчиком или вилкой до однородности.
  • Каждый кусочек филе обмакиваем в кляр, затем в отруби со всех сторон и выкрадываем в разогретую сковороду.
  • Обжариваем на небольшом огне с обеих сторон до золотистости.

Foodman.club - пошаговые фото- и видеорецепты. Мы проводим розыгрыши призов за репосты, подписывайтесь: вконтакте, инстаграм, одноклассники, фэйсбук

Палец вверх, если понравилось. Спасибо!