"Ты так похудела! Влюбилась?"
Думаю это и еще множество подобных вариаций приходилось слышать вам из фильмов, лично, или как это при вас говорят кому-то. А кто-то и сам частенько так подкалывает "подружек".
Но действительно влияет ли любовь, занятие любовью или простая влюблённость на похудение?
Немного в цифрах:
Простой поцелуй сжигает 5 калорий.
Продолжительный поцелуй может сжечь до 30 калорий
Средний половой акт сжигает 69 калорий (как 10 минутная пробежка)
Конечно, этого не достаточно для того, чтобы сильно похудеть. Единственное, что реально помогает - ВЛЮБЛЕННОСТЬ.
Именно состояние влюбленности откладывает все заботы (в том числе и еду) на второй план. Человек влюбленный находится в некой эйфории. Он может пропустить прием пищи, сосредоточиться на чем-то другом, а главное - ЗАМОТИВИРОВАТЬ себя на похудение.
В любом случае, просто так похудеть вам не удастся. Диета и упражнения все равно должны входить в ваш рацион, чтобы ежедневно сбрасывать по 1 килограмму. В противном случае для хороших результатов вам придется целоваться минимум по 5 часов в сутки :)
Если дочитали пост до конца, то не забудьте подписаться на канал ЗДОРОВЬЕ. ФИТНЕС. ДИЕТЫ и поставить "палец вверх" :)
Именно ваш "палец вверх" мотивирует нас делиться с вами интересными статьями.