Маркохт. Забег, которого я ждала и немного опасалась. Все же по горкам я дома не бегаю. Все оказалось гораздо лучше ожиданий. Трасса разнообразная. Были и затяжные подъемы, и пологие спуски. А были и такие крутые спуски, что я про себя только и повторяла "Ой, мамочки", пока осторожно и часто перебирая ногами спускалась маленький шажок за шажком. И без крутых подъемов не обошлось. "Нам точно туда?", спросила я волонтёра в начале самого запоминающегося подъема. Там мне пришлось подключать и руки и в буквальном смысле карабкаться наверх.
А какой был ветер!!! На открытых местах меня так и норовило сдуть в сторону. Один раз так и произошло: я бежала в стороне от тропы, подальше от обрыва. И одним порывом ветра меня снесло на бегущего рядом парня. Но это всё лишь добавило остроты ощущению счастья от того, что я тут, бегу, вижу всю эту красоту и даже иногда обгоняю других. Раньше только меня обгоняли, так что это для меня в новинку. За исключением марафона, когда после 36 км я смогла прибавить и легко обходила подуставших спортсменов. А какие открывались виды! Всё же море и горы - это моя слабость. По маршруту было много цветущих деревьев и полевых цветов. Я, конечно же, не могла удержаться и вовсю фотографировала и вдыхала пьянящие ароматы.
Не обошлось и без курьёза. Я умудрилась опоздать на старт. Приехали немного поздно, в стартовом городке я была за 15 минут до старта. Суетилась, торопилась и в результате забыла прикрепить номер, сдав его вместе с рюкзаком в камеру хранения. Так что когда шел обратный отсчет и все стартовали, я практически со слезами просила волонтёров помочь отыскать мой рюкзак среди огромного количества черных рюкзаков. Стартовала я минут через пять после всех, на ходу прикрепляя булавками номер. Переживала, что прибегу последней, но достаточно скоро я начала обходить по одному отстающих. Из-за сильного ветра я побоялась замерзнуть и поверх футболки с рукавами надела ветровку. Практически сразу об этом пожалела и после второго км её сняла. Иногда было немного прохладно на ветру, иногда жарко, но в основном с одеждой я угадала. Бежала я с моим чудесным китайским рюкзачком, с двумя мягкими бутылками (вода и изотоник).
Я бежала в очках. И очень этому рада, так как неожиданно для себя налетела очками на ветку. Если бы не очки, получила бы очень неприятную травму.
Сказать, что я довольна забегом, было бы сильным преуменьшением. После финиша у меня еще оставались силы, могла бы пробежать и больше. Потом еще около 7,5 км шла до гостиницы. Но потом меня уже сморило.
Теперь впереди Казань, мой второй марафон. И само собой, я немного переживаю. А трейлы я полюбила и буду бегать их и дальше.
По самочувствию: о своих мышцах я не позаботилась ни растяжкой, ни массажем, ни аппликатором. Теперь они нещадно болят. Все остальное в норме.
Дополнительно:
Официальное время: 4:46:42.
Набор высоты 1330 метров
26,5 км
Время по часам 4:48
ср.темп 10:56 примерно
пульс ср.160 / макс 190
84я из 133 среди женщин (ура! не последняя)