А делаете ли вы список дел? Планируете свою жизнь? Честно, нескоро раз заводила блокнотик с таким перечнем. И не очень работал он.
Иногда навязчиво меня " попрекал" , показывая мою безответственность. Уверяя меня, что я разгильдяйка, намекая на мою несостоятельность.
Но идея мне нравилась. Просто нужно было под себя её подстроить.
По роду своей трудовой деятельности, в каждом определенном периоде ( месяц, квартал, год) были повторения . И оказалось очень приятно, записывать план на месяц , на больший срок. Затем ставить галочки или обводить порядковый номер ) отмечая его, как выполненный.
То есть временной период планов помогал позитивно смотреть вперёд. Повышал самооценку, а главное настроение)
Изменились условия жизни. Могу вставать когда хочу, делать ,что хочу. Свобода.
Хочется как то внести те приятные моменты в жизнь, когда с удовольствием отмечаешь сделанное. И вот тут загвоздка.
А что повторятся с периодичностью в неделю, месяц? Оплата коммунальных счетов? Так по телефону приходят оповещения и нажатием руки вопрос исчерпан.
Составить план , чего ты хочешь попробовать? Приготовить и съесть. Сходить посмотреть. С кем то увидеться.
И я так думаю такой план тоже может принести удовлетворение от жизни. Поднять настроение и отношение к жизни. Можно же ставить галку или кружочек) ты же молодец, ты это сделал)))