Люди, которые следят за своим рационом и отслеживают, что они едят и пьют, уже знают, что Кока-колу следует исключить из употребляемых напитков. Это посоветует вам любой адекватный и компетентный врач.
Химикаты и сахар, содержащиеся в газированных напитках, разрушают здоровье. Они вызывают привыкание, и избавиться от этой дурной привычки не так просто. Не употребляйте Колу, если вы хотите оставаться здоровым на долгие годы.
Давайте рассмотрим 5 причин, почему Кока-кола опасна:
1. Вред для зубов
Кариес возникает, когда мы потребляем слишком много сладких и кислых напитков, в том числе и Колу. Она содержит разрушающий эмаль сахар. Лечить кариес выйдет вам в копеечку, а в стоматологический кабинет стоят очереди с такими проблемами. Конечно, вы можете попробовать всегда чистить зубы после употребления сладкого напитка, но разумный выбор - просто пить воду.
2. Риск диабета
Карбид - это альтернативное название для сахара. Поскольку большинство продуктов содержат много карбида, стаканчик колы в завершении приема пищи только ухудшит ситуацию. Научно доказано, что для повышения уровня сахара в крови требуется всего 20 минут. Уверены, вы не раз слышали что крайне трудно лечить диабет, поэтому мы предлагаем вам прекратить употреблять все газированные напитки, включая Кока-колу.
3. Плохой метаболизм
Не доверяйте рекламным роликам, где вы видите, как знаменитые спортсмены пьют Колу после тренировки. Вы будете продолжать накапливать килограммы вместе с Колой, потому что сладкая вода замедляет ваш метаболизм, и ваше тело уже не сжигает жир так эффективно. Пейте простую воду!
4. Аспартам поражает внутренние органы
Вещество аспартам все еще изучается. Известно, что он вызывает множество заболеваний. На самом деле неважно, какой тип Колы вы выберете - вы все равно разрушаете свое тело изнутри.
5. Кола влияет на репродуктивную функцию
Регулярное употребление Колы может оказать негативное влияние на возможность иметь детей. Химикаты, которые содержат большинство газированных напитков, приводят к изменениям в ваших органах, ответсвенных за размножение. Ярые фанаты Колы должны помнить об этих плохих последствиях.
Мы рассказали вам об опасностях Колы, пить ее или нет, это исключительно Ваше решение!