Нет талии и хорошо живу

Вроде бы все уже знают, что ширина талии заложена матушкой природой. И не накачать ее, и не дохудеть до той степени, чтобы она стала ярко выраженной. Однако адепты наклонов и вращения хулахупа не останавливаются. Я до сих пор встречаю прорву постов о том что надо:

- делать наклоны

- вращать хулахуп

- обматываться пищевой пленкой и потеть

- качать пресс (как же все любят качать пресс,особенно косые мышцы)

- носить корсет

С появлением фитоняшек ситуация стала лучше. Нам объяснили что если сделать плечи и бедра шире, то на их фоне талия будет смотреться меньше. Еще рассказали страшный секрет - всемогущее позирование. Правильная поза - и вот уже можно делать фото до/после.

Но потом кто-то все испортил, и для талии начали носить спортивные корсеты и тяжелоатлетические ремни. Тут я пустила слезу.

Девушки отпахивают на тренировках, затянутые с корсет, а потом еще радостно рассказывают про гипоксию (дышать при затянутом корсете нечем).

Никто особо не задумывается, но затягивает себя так, дышат через раз. Пояса используют только во время подходов с тяжелыми весами (пустой гриф тяжелым не считается). Про корсеты я вообще молчу.

И тут главный вопрос — а где здоровье? Банальное такое здоровье, за которым обыватель идет в зал? При ношении корсета мышцы пресса не получают нагрузку и атрофируются, + выше указанная гипоксия, потемнение в глазах и упадок сил.

Подытожу — наличие тончайшей талии не сделает вашу жизнь лучше, вас президентом, а бывшего крокодилом. Серьезно. Вы вспоминаете про свою талию, только когда видите отфотошопленные картинки и впадаете в бездну уныния.