В данном обзоре мы расскажем о том, как школьник, которого называют "Халк из Чечни" Асхаб Тамаев строит свои тренировки. Тренироваться ему приходится практически в экстремальных условиях, так как фитнес клубов и тренажерного зала в той местности, где он проживает, нет. Всё его оборудование самодельное, но это не помешало ему в 16 лет набрать внушительную мышечную массу.
Для тех, кто жалуется на то, что он не может тренироваться, так как нет для этого нормальных условий, посмотрите, как это делает Асхаб. Он сам смастерил из подручных средств спортивные снаряды и тренируется на них вместе со своими сверстниками. Последний замер его бицепса составил 48 сантиметров, а шея более 50 сантиметров в объёме.
Питается обычными продуктами, используя некоторые продукты спортивного питания. Несмотря на внушительные объёмы, судя по видеоролику под названием "Халк их Чечни! Школьник в 16 лет огромен" на канале Body Mania, которое будет размещено под данным обзором, парень неплохо бегает, а также довольно быстрый и поворотливый. Ни о каких закрепощённых мышцах даже и речи нет. Посмотрите короткое видео, где можно увидеть его спортивное оборудование, узнать об экстремальных условиях тренировок, а также питании, которые практикует "Халк из Чечни" Асхаб Тамаев, возможно это добавит вам мотивации.
Источник видео: канал Body Mania
Смотрите также: Конфликт между Кириллом Терешиным и Асхабом Тамаевым: состоится ли драка?
