Найти тему
Маленькие хитрости

ДИЕТА АНИ ЛОРАК

Оглавление

Все мы знаем Ани Лорак, и не раз удивлялись ее фигуре. Но совсем недавно Каролина поделилась своей диетой на которой она сидела после родов еще в далеком 2011 году. Секрет как оказалось очень прост, и каждый может для себя в домашних условиях повторить ее результат. Как признается сама Ани если строго придерживаться диеты то можно всего за неделю сбросить до 3-4 килограммам без вреда для вашего здоровья.

-2

Главное придерживаться расписанию и не пропускать приемы пищи, побольше употреблять жидкости и полностью исключить из рациона сахар и все сладкое, так же не рекомендуется употреблять газированную воду. Пищу можно солить, но лучше сбрызгивать соком лимона.

Вот альтернативное расписание, их можно чередовать.

-3

Еда
6,93 млн интересуются