Невероятно, но можно правильно питаться и худеть. Я сама не верила, что это реально действует, пока не похудела на 5 килограмм! Представьте себе, вы кушаете вкусную еду без вреда для здоровья, да еще и худеете.
В сырники можно добавить: орехи, яблоки, морковку и курагу.
Начинаем!!!
Нам понадобиться:
- 350 гр. Сухого творога
- 2 яйца
- 1 ст. л. сметаны
- 70 гр. Сыра
- 2 ст. л. муки (рисовая)
- 2 зуб. Чеснока(о его полезности, можете прочитать в предыдущей статье)
- пучок зелени
Сырники отлично подходят для завтрака или перекуса
Приготовление:
1. Взбиваем яйца со сметаной, добавляем творог, мелко порезанную зелень, тертые на мелкой терке сыр и чеснок, муку, перемешиваем.
2. Сковородку смазываем оливковым маслом, формируем сырники и обжариваем их с 2-х сторон.
Очень простой и легкий рецепт, который позаботится о вашей фигуре.
Приятного аппетита Вам и Вашим гостям. Вкусной жизни, друзья! Подписывайтесь, все самое лучшее впереди.
Залог вашего самочувствия и здоровья, правильное питание. Не будьте в плену у еды!