Как другие достигают своих целей, а я сижу в.... на одном месте? Ну что за секретный секрет?
Чувство разочарования накрывает и настроение на нуле. Хочется все бросить и заползти под одеяло. Там остаться пока все само не настроится.
Где взять силы на продолжение?
Главный секрет продвижения вперёд в люююбом деле имеет три составляющих. О них по порядку и в разных постах, чтобы лучше уложилось в голове.
Лидерство в своей жизни начинается с самомотивация Очень многое зависит от внутренних диалогов, которые происходят у вас. Если внутренний голос говорит, что «мол куда лезешь-то? У тебя все равно не получится». То поверьте шансов чего-то достичь 0. Такие мысли очень опасны, они незаметно пробегают фоном и хоп💥 а настроение уже упало и вера в себя пропала.
Поэтому очень важно отслеживать свои негативные мысли и установки вовремя, то есть до того, как они начинают заполнять нашу голову.
Для этого нужна практика. Например, выделять каждый день 3-5 минут. Нужно тихое и спокойное место. Сесть, расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях. Просто, без анализа позволить им течь, выползать, уходить. Через какое-то время, вы научитесь следить за ними.
Это поможет вам сразу реагировать на негатив в своей голове на позитивную мысль сразу, как только заметили. Без ущерба настроению и настрою.
Желаю процветания и хорошего настроения,