КОТЛЕТЫ С ОВСЯНКОЙ! Быстро и вкусно!

Это очень интересный и невероятно простой рецепт, к тому же, необходимые ингредиенты есть в холодильники практически у каждой хозяйки! Вы останетесь довольны этим рецептом! Готовится быстро и легко! Вкусные, сочные, нежные котлетки никого не оставят равнодушным! :) Попробуйте сами!

Итак, вам потребуется:

1. 500 гр нежирного говяжьего фарша

2. 1 яйцо

3. 3/4 стакана молока

4. 1 чашка тертого твердого сыра (желательно Чеддер, но можно взять любой)

5. 1/2 чашки овсянки (геркулеса) быстрого приготовления

6. соль, перец по вкусу

7. 2/3 чашки кетчупа

8. 1/4 стакана сахара

9. 1 чайн. ложка горчицы

Способ приготовления:

• разогрейте духовку до 175 гр
• в большой миске смешайте яйцо, молоко, соль, перец, овес, сыр
• добавьте говяжий фарш и хорошо перемешайте
• возьмите форму для выпечки и слегка смажьте ее растительным маслом
• из фарша слепите небольшие котлетки и выложите их в форму
• в отдельной миске смешайте кетчуп, сахар и горчицу
• тщательно перемешайте и разложите этот соус ложкой на каждую котлетку
• выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 40-45 минут
• ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :)

Пищевая ценность

На порцию: 255 калорий; 14,4 г жира; 16,6 г углеводов; 15,1 г белка; 74мг холестерина; 656 мг натрия