Найти в Дзене
Начни с тренировки

О цигуне как стиле боя

Оглавление

Цигун был представлен Лином Чжао. Но появился он по совершенной случайности.

Что особенного в этом стиле?

По большей части, его уникальность состоит в том, что им могут овладеть люди любого возраста. На этот стиль нередко переходят спортсмены, занимающиеся единоборствами, когда перешагивают рубеж тридцати лет, даже если ранее занимались боксом, карате, и другими видами боевых искусств.

Какие составляющие стиля?

Одним из главных составляющих можно назвать железную рубашку, другими словами, это «Кулак-кастет». Не исключено, что таким стилем владел Ояма Масутацу, который основал каратэ киокушин. Так как для Ивана Костаева, основавшего цигун, Ояма являлся бесспорным кумиром, то с помощью настройки и медитации свершилось чудо. В боевых искусствах так бывает, что Наставник всегда рядом с учеником, которого избрал дух, помогает ему и наставляет.

После оздоровительного цигуна, когда ученик уже может сконцентрироваться, он переходит на следующую ступень – набивка собственного тела камнями. С помощью силовой практики можно сделать физический вес больше. Вес никто не увидит, он будет как будто нереален. Словно худой, невысокий человек весит больше ста килограммов.

Еще одной составляющей стиля является энергетический удар. Воин делает бросок энергии рукой или ногой. Работа эфирного центра во время энергетического удара делает ударяющего выносливее, особенно, если этот человек уже в возрасте.

Психическая сила человека улучшается также за счет каты, увеличивающей силу удара и вырабатывающей способность видеть происходящее по бокам.

С помощью развитого бокового зрения можно увидеть противников полностью и вовремя увернуться от удара.

Цигун еще называют боем одного удара

Ояму Масутацу мог ударить один раз, и противник сразу уходил в нокаут или терял боеспособность. После пройденных курсов цигуна удары можно оттачивать на боксерской груше или макиварах. Бить нужно только голой рукой или ногой, без какой-либо защиты, в том числе, без перчаток.

-2

Бойцу в процессе тренировок дается возможность изучения других практик, также его готовят психологически. Конечно, для тех, кто занимается исключительно оздоровительным стилем цигуна, боевой стиль предлагается только в виде облегченного варианта, чтобы увеличить жизненный потенциал.

Еще не было ни одного ученика, прошедшего подготовку стиля Лин Чжао в полную силу. Тот человек, который овладеет таким стилем в совершенстве, не будет получать травм, даже при очень сильных ударах в бетонную стену.

Также вам будет интересно:
Другие статьи о фитнесе и здоровом образе жизни