Дженнифер похудела на 30 кг, став супермоделью, будучи мамой двоих детей. Истории успеха мотивируют - видишь, что человек добился, сумел, а значит и у тебя есть шанс.
Этой историей я открою рубрику "Я смогла, сможешь и ты". Не случайно выбрала именно Дженнифер Николь Ли, она моя любимая фитнес-модель, которая добилась всего не в ранней молодости, когда тело брызжет свежестью и силой, а после родов.
Джен родилась в семье итальянских эмигрантов 13 июня 1975 года, в Рочестере, штат Нью-Йорк. Получила специальность в области международных отношений, вышла замуж, родила детей, все, как обычно.
Дженнифер рассказывает, что никогда не занималась спортом, была склонна к полноте. Выходила замуж в весе 68 кг, во время беременности набирала вес, в итоге, после вторых родов, ее вес был больше 80 кг.
Но девушка взяла себя в руки, занялась питанием и спортом и в 2006 году завоевала титул "Мисс Бикини Америка", полностью посвятила себя карьере фитнес-модели и популяризатора здорового образа жизни.
В 2004 году был зарегистрирован бренд JNL, под маркой которого Дженнифер выпустила линию купальников, тренировочные программы, программы питания. Видеотренировки от ДНЛ включают в себя несколько программ - для беременных, для восстановления после родов, для похудения, фитнес с малышами (тренируется мама, а в качестве отягощения - ребенок).
Сейчас у Дженнифер линия одежды для спорта и на каждый день, собственная студия для фитнес моделей с видеозалом, стилистами и визажистами.
Свежее видео из Инстаграма Джен - сейчас она такая
Она выпустила программу тренировок JNL Fusion - 4 тренировки в неделю по 45 минут в домашних условиях, обучает тренеров, проводит ежегодные конференции по фитнесу и здоровому образу жизни - Всемирные конференции JNL Fusion & Fitness Revival.
Снялась в фильме в роли тренера, выпустила календарь-раскраску «Календарь тела Дженнифер Николь Ли».
Ей 45 и вот уж где точна поговорка "45 - баба ягодка опять"!
Обратите внимание, целлюлит на стройных мускулистых ногах тоже есть, но это ничуть их не портит.
Чтобы всем нам быть такими ягодками! Не сдавайтесь, никогда не поздно быть красивыми!