Без изменений - никак. Но не отчаивайтесь, ведь грудь состоит из жировой ткани и железистого эпителия. С последним при похудении ничего не произойдет. А вот жир уходит со всего тела. Грудь - не исключение. Если железистой много, то вам повезло. Но все индивидуально.
Мифы:
1)Льняное масло не поможет сохранить грудь. Это просто источник жиров.
2)Тренировки. Увеличить грудь тренируясь могут только мужчины. У женщин грудные мышцы на размер груди не влияют.
3)Обвисшую грудь тоже невозможно восстановить тренировками. Увы и ах... Вам поможет только пластический хирург.
Если понравился пост, ставь пальчик вверх)
