КАБАЧКИ ПО-ЯПОНСКИ В СОУСЕ ТЕРИЯКИ

Это необычный японский рецепт! Очень вкусная и простая закуска, которая готовится за 20 минут! Попробуйте новый вкус! Приготовьте кабачки или цуккини по-другому, не так, как обычно! :) У блюда пикантный и запоминающийся вкус. Это вкусная, здоровая еда! Особую пикантность блюду придает соус терияки. Эти кабачки хорошо сочетаются с жаренным стейком, курицей, креветками, рисом. Попробуйте приготовить это дома! удивите своих родных и близких! :)

Итак, вам потребуется:

1. 2 ст. ложки растительного масла

2. 1 средняя луковица

3. 2 средних цуккини

4. 2 столовых ложки соуса терияки (продается в любом супермаркете)

5. 1 ст. ложка соевого соуса

6. 1 ст. ложка семян кунжута

7. молотый черный перец по вкусу

Способ приготовления:

• возьмите большую глубокую сковороду
• на среднем огне в сковороде нагрейте растительное масло
• репчатый лук нарежьте тонкими дольками
• цуккини (кабачки) вымойте и нарежьте их полосками с помощью овощечистки вот так:

или вот так (у всех по-разному получается):

• обжарьте нарезанный лук на сковороде примерно 5 минут
• добавьте кабачки (цуккини) и тушите 1 минуту
• добавьте соус терияки, соевый соус и кунжут, хорошо перемешайте
• тушите около 5 мину, пока цуккини не станут мягкими
• добавьте черный перец, перемешайте и подавайте на стол!
• ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
• рекомендуем подавать с шариками моцареллы)

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :)

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ: В порции: 110 калорий; 8,2 г жира; 8.1 г углеводов; 2,7 г белка;0 мг холестерина; 581 мг натрия