И так , это уже второй рецепт отличного чая , для худеющих , первый рецепт вы так же можете посмотреть на канале.
Все что нам понадобится , для данного рецепта - это :
1 молоко 200 мл.
2 вода 200мл.
3 чёрный чай 1,5 чайных ложки (любой который вам по вкусу).
4 корица 1/2 чайной ложки
5 молотый перец (на кончике ножа).
6 молотый имбирь и кардамон (столько же ,сколько положили перца).
7 щепотка молотого мускатного ореха.
Итак с ингридиентами разобрались, берёмся за приготовление.
Наливаем в ёмкость для варки воду с молоком.
Бросаем туда наш чай.
Через минуту опускаем туда наши пряности,все кроме имбиря.
Как только закипело, делаем самый маленький огонь.
Пробуем на вкус, если пряности не достаточно, то можете добавить по чуть чуть каждой из пряностей.
После этого даём ещё 5 минут повариться как следует.
Засыпаем имбирь и даём настояться ещё пару минут.
Наливаем через сито наш чай, все готово.
Чай поможет сжечь лишние калории и будет полезен для организма в целом.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ, ЕСЛИ ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ, ТО МОЖЕТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ И ПРОЧИТАТЬ ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ , А ТАК ЖЕ ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ОДНИМ ИЗ ПЕРВЫХ.