Лето уже совсем близко. Начнется дачная пора и неизбежно встает вопрос заготовок витаминов на зиму. В этой статье мы не будем касаться вопросов соленья и варенья. Мы поговорим о том, чем сушка продуктов в дегидраторе отличается от заморозки. Сравним возможности и попробуем посчитать в цифрах, сколько стоит каждый из способов. Сохранность витаминов. Витаминов замороженные овощи сохраняют до 90%, микроэлементов – до 100%. Но есть одно очень важное условие. Заморозка должна быть при температуре 24С. Сохранность витаминов при сушке напрямую зависит от способа и технологии сушки. Так если сушить овощи и фрукты в духовом шкафу потери витаминов будут достаточно высокими. Максимальное количество витаминов сохраняется при бережной сушке в специальных сушилках ( дегидраторах). При бережной сушке сохранность витаминов может достигать 80-90% Время на подготовку продуктов. В обоих случаях процесс подготовки очень схож и занимает практически одинаковое время. Независимо от того будем ли мы