Некоторые уверены: что полностью обнажать тело во время сна не совсем правильно - якобы нарушаются правила гигиены. Но это сильное заблуждение. Особенно вредное для людей, которые живут в странах с холодным климатом. Поэтому большую часть дня их тело закрыто одеждой, а значит - лишено возможности кожного дыхания.
Мы уже говорили о том, что организм дышит не только при помощи легких, но и кожи, через поры которой выводятся вредные вещества и углекислота. Лишая себя кожного дыхания, мы только усиливаем нарушение кислотно-щелочного баланса. И часто единственная возможность дать коже "вздохнуть" - время сна.
Во-первых, сон без одежды намного комфортнее - тело ощущает себя абсолютно свободным. Поэтому повышаются шансы лучше выспаться и ощущать утром больше энергии. Во-вторых, кожа получает возможность насытиться кислородом, отдав углекислоту. И, наконец, одежда препятствует выводу из организма вредных токсинов, особенно интенсивно выделяющихся в области живота и паха. Вредные вещества скапливается на нижнем белье и снова контактируют с кожей. Дайте им возможность уйти! Особенно много токсинов выделяется у людей, которые привыкли питаться несочетаемыми продуктами - в большинстве случаев эти бедолаги даже в молодом возрасте уже прилично зашлакованы. И сон без одежды для них - единственная возможность быстро вывести часть токсинов через кожу...
Хотите избавиться от болезней и не тратить огромные деньги на врачей, которые лечат чаще следствие, а не причину? А еще - продлить РЕАЛЬНУЮ молодость? Подписывайтесь на наш канал