Найти в Дзене

Окрошка на кефире.

Состав: Вареная говядина.........100 гр., Огурцы.............................100 гр., Редис.................................100 гр., Болгарский перец..........100 гр., Зелень лук, укроп, петрушка. Заправка: Кефир................................1 литр, Чеснок...............................1-2 зубчика, Соль, хрен по вкусу. Приготовление: Шаг 1. Зелень, чеснок мелко порезать.  Растереть чеснок с солью, добавить зелень и хрен, залить кефиром. Шаг 2. Болгарский перец, огурцы и мясо порезать кубиками, редис полукольцами.  Все ингредиенты перемешать и разложить по тарелочкам, залить заправкой. Приятного аппетита!

Я ДОБАВЛЯЮ ЕЩЕ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ ХОЛОДНУЮ .

Состав:

Вареная говядина.........100 гр.,
Огурцы.............................100 гр.,
Редис.................................100 гр.,
Болгарский перец..........100 гр.,
Зелень лук, укроп, петрушка.

Заправка:

Кефир................................1 литр,

Чеснок...............................1-2 зубчика,

Соль, хрен по вкусу.

Приготовление:

Шаг 1.

Зелень, чеснок мелко порезать.  Растереть чеснок с солью, добавить зелень и хрен, залить кефиром.

Шаг 2.

Болгарский перец, огурцы и мясо порезать кубиками, редис полукольцами.  Все ингредиенты перемешать и разложить по тарелочкам, залить заправкой.

Приятного аппетита!